ayuda con parte del cuerpo

[powcloth]

hola buenas tardes mi nombre es pedro y llevo aprox 2 semanas en el gym quisiera que me dijeran algun ejercicios para rebajar la zona de los lados de la barriga.. no se si me entienden osea lo ancho del cuerpo :S ya que yo soy gordo y la grasa se encuentra es hay ya que no tengo mucha grasa que digamos en la zona de los abdominales mido 1,76 y peso 90 y pico nose si quien que suba fotos

 

[stradivari]

No se puede eliminar la grasa en una sección en concreto, de ninguna manera.

Lo que se tiene que hacer es seguir un buen plan para rebajar el porcentaje graso total del cuerpo.

 

[powcloth]

si yo entiendo, eso es imposible rebajar una seccion del cuerpo, lo que quiero dar a explicar es que tengo excesivamente mas grasa en esa zona que en las demas

 

[JohanMuscles]

si yo entiendo, eso es imposible rebajar una seccion del cuerpo, lo que quiero dar a explicar es que tengo excesivamente mas grasa en esa zona que en las demas

Si lo sabes para que preguntas? ._.
Lo que tep uedo recomendar es bajar tu % de grasa corporal con mucha cardio y entrena los oblicuos...