poison
Elite
Hola, que tal, bueno pues lo que me paso es que el viernes cuando estaba haciendo peso muerto con piernas rigidas para femorales, en la segunda serie empecé a sentir un dolor cada vez que bajaba la barra, asi es que mejor me detube, y segui con los demas ejercicios para pierna que me faltaban, y ya no senti mas dolor, pero hoy(martes), cuando estaba haciendo peso muerto empece a sentir ese mismo dolor al bajar, que me recomiendan?
Por cierto estoy tomando glucosamina y condroitina en polvo, llevo como mes y medio, para reforzar las articulaciones?
Por cierto estoy tomando glucosamina y condroitina en polvo, llevo como mes y medio, para reforzar las articulaciones?