SFC_Press
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Bueno, yo para desayunar tomo cereales normales, pero ya uno se cansa y le cuesta mucho a primeras horas del día ingerir gran cantidad de cereales (me suelo tomar 100 gramos) y debido a que no trago la avena he pensado en las papillas para bebe de 8 cereales con miel de Nestlé (hay otras marcas pero me fije en esta en concreto), el valor nutricional por cada 100 gramos es:
387kcal ( no me parecen muchas teniendo en cuenta que son harinas)
proteínas 10g
hidratos de carbono 80,9g de los cuales azúcares no añadidos 34,5
grasas 1,9 g de las cuales saturadas 0,3g
fibra alimentaria 3,2g
Elementos minerales:
sodio 0,040g
calcio 160mg
hierro 6mg
zinc 1,2mg
Vitaminas: A, D, E, C ( tiamina, Niacina, Vitamina B6. Ácido fólico) en diferentes cantidades.
¿Qué os parece?, estoy pensando en empezar a tomarlas para desayunar, ¿alguien las ha probado?, ¿tienen buen sabor?.
Un saludo.
387kcal ( no me parecen muchas teniendo en cuenta que son harinas)
proteínas 10g
hidratos de carbono 80,9g de los cuales azúcares no añadidos 34,5
grasas 1,9 g de las cuales saturadas 0,3g
fibra alimentaria 3,2g
Elementos minerales:
sodio 0,040g
calcio 160mg
hierro 6mg
zinc 1,2mg
Vitaminas: A, D, E, C ( tiamina, Niacina, Vitamina B6. Ácido fólico) en diferentes cantidades.
¿Qué os parece?, estoy pensando en empezar a tomarlas para desayunar, ¿alguien las ha probado?, ¿tienen buen sabor?.
Un saludo.