Y tu, ¿que tomas cuando... ?

Chechirri

Chechirri
¿Qué comes o tomas en ayunas?
¿Qué comes o tomas a media mañana o media tarde?
¿Qué comes o tomas antes de entrenar?
¿Qué comes o tomas antes de dormir?
¿Qué comes o tomas después de una borrachera(antes o después de dormir)?
¿Qué comes o tomas cuando sabes que tardaras mucho en poder hacer otra comida?
¿Qué comes o tomas después de mucho tiempo sin comer(3 o 4 horas)?
¿Qué comes o tomas después de haber roto dieta por alguna situación especial?
¿Qué comes o tomas para ganar musculo?
¿Qué comes o tomas para no perder musculo?
¿Qué comes o tomas para definir?
¿Qué comes o tomas para tener más energía al despertar?
¿Qué comes o tomas para tener más energía antes de entrenar?
¿Qué comes o tomas para recuperarte más pronto?
 
sandwich de pavo o unas nueces

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¿Qué comes o tomas en ayunas? Un caso de myofusion
¿Qué comes o tomas a media mañana o media tarde? Un caso de syntha6 y banano o emparedado de mantequilla de maní con almendra
¿Qué comes o tomas antes de entrenar? 2 casos de super pump 250
¿Qué comes o tomas antes de dormir? Un caso de syntha 6 o avena cruda con leche desnatada
¿Qué comes o tomas después de una borrachera(antes o después de dormir)? Syntha 6 antes de dormir y después myofusion
¿Qué comes o tomas cuando sabes que tardaras mucho en poder hacer otra comida? Syntha6 o avena con miel
¿Qué comes o tomas después de mucho tiempo sin comer(3 o 4 horas)? myofusion
¿Qué comes o tomas después de haber roto dieta por alguna situación especial? Sigo con mi dieta nada mas
¿Qué comes o tomas para ganar musculo? Nada en especial, proteína lenta y rapisa asimilación, creatina, O.N., vitaminas C y E.
¿Qué comes o tomas para no perder musculo? Lo mismo
¿Qué comes o tomas para definir? Nunca he tomado algo para definir solo he cambiado mi dieta
¿Qué comes o tomas para tener más energía al despertar? Vitamina c y e o un café americano bien cargado
¿Qué comes o tomas para tener más energía antes de entrenar? Oxido nítrico o café americano
¿Qué comes o tomas para recuperarte más pronto? Creatina cell mass
 
¿Qué comes o tomas en ayunas? nesquik
¿Qué comes o tomas a media mañana o media tarde?tortitas d arroz integral
¿Qué comes o tomas antes de entrenar?redbull (esto es aconsejable?)
¿Qué comes o tomas antes de dormir?pico algo de chocolate, del de comer
¿Qué comes o tomas después de una borrachera(antes o después de dormir)?un trozo de pizza del moro que es el unico que tiene abierto
¿Qué comes o tomas cuando sabes que tardaras mucho en poder hacer otra comida?tortitas d arroz
¿Qué comes o tomas para definir?l-carnitina
¿Qué comes o tomas para tener más energía antes de entrenar?red bull, (ya he cont antes)
¿Qué comes o tomas para recuperarte más pronto?algo dulce
 
Joer tio...¡¡tú te alimentas a base de avena y suplementos!!

Claro que no compadre tengo mi dieta
 
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