empse en el gym despues de 3 años y basicamente se como hacer los ejercicios todavia me acuerdo pero volvi con otros objetivos yo tengo una costitucion endomorfica soy delgado pero tiendo acumular grasa en el abdomen y tengo panza por eso nose que me podrian aconsejar porq quiero perder la grasa en esa area pero tambien quiero tener algo de mosculo no mucho solo algo para que no tenga un aspecto seco o delgado y no se por donde empezar nose si hacer solo ejercicios cariovasculares o solo hacer pesas o combinarlos o como seria lo mejor. si me dieran sus consejos se los agradeceria mucho_coti_