Que opinan de los Pilates??

luisana

New member
Holaaaaaaaa!!! bueno...__wave__ les cuento, hace dos semana en mi gym comenzaron a dar clases de pilates... a mi me gustan muchisimo, me parece que son muy buenas.. ahora bien, me gustaria saber sus opiniones respecto al tema, que saben de estos ejercicios, si consideran que funcionan, etc...

Espero que me respondan!!! porque tengo tiempo que no los fastidio! __wave__
Saludos!__genial__
 
Para mí... son ejercicios para hacerlos en casa... tal vez aprender en una clase esté bien para luego practicarlo individualmente.

Es mi opinión. Hasta pronto.
 
Yo no lo he practicado Luisana,pero tengo muy buenas referencias de el.
De echo,muchos actores y gente famosa se ha decantado por el pilates
aunque bueno,no se si es buena la referencia.

Es facil,si te gusta y ves resultados,adelante compañera¡¡¡¡_chica_ __genial__
 
yO LO VEO BASTANTE PARECIDO AL yOGA...
lA VERDAD ES QUE HE LEIDO EN VARIAS REVISTAS QUE EN EEUU ES UNA PASADA Y AQUI ESTA EMPEZANDO A LLEGAR AHORA.
ES QUE A MI TODO LO QUE SEA ROLLO "CUERPO-MENTE"ME ATRAE BASTANTE...OYES CUENTANOS A VER QUE TAL EH??
 
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