Mikeiel
Miembro de Honor
Hola buenas tengo una consulta que es mejor zumo de 2 naranjas o multivitaminico al desayuno ya que entre en duda y veo que parece que es mejor tomar multivitamico al ddesayuno por la cantidad de nutrientes que tiene
ejeplos la tabla nutricional de la naranja:
This URL has been removed!
Multivitaminico evito publicar marca ya que es barata xD
This URL has been removed!
vienen 90 comprimidos lo ideal segun el envase son 3 diarias pero habia pensado en tomar solo una al desayuno ya que tomando 1 estan las vitaminas y minerales basicos para el dia.
ejeplos la tabla nutricional de la naranja:
This URL has been removed!
Multivitaminico evito publicar marca ya que es barata xD
This URL has been removed!
vienen 90 comprimidos lo ideal segun el envase son 3 diarias pero habia pensado en tomar solo una al desayuno ya que tomando 1 estan las vitaminas y minerales basicos para el dia.