la verdad esq los resultados no van mal..
y en cuanto a lo d pierna, llevo desde los 6 años aciendo tenis y jugando muxo al ftbol y sempre voi en bici a todas partes q puedo, por esta parte no tngo ningun problema,ademas pienso q acer deportes donde desgastas muxo en pierna viene mejor q el gym, mientras sea constante eso si