Diario de Rakion

rakion

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Bueno, despues de leer varios diarios, me he animado a abrir el mio propio. Asi, podre recojer aqui mis progresos, mis avances, y me podais comentar que os parece. Tengo 17 años, mido 1,74 m, mas o menos, y peso 87 kilos, no se el porcentaje exacto de grasa. Empeze a ir al gimnasio hace 1 año y 1 mes, llege pesando 66 kilos mas o menos, y bueno, hasta ahora.
Entreno en el gimnasio Anaques de Santa Coloma, en el gimnasio de Juan Marco, entrenador de Paco Bautista. A partir del lunes, empezare a colgar dia a dia mis entrenamientos y sensaciones, ya que casi cada semana cambio de entrenamiento, porque hay un chico en mi gimnasio que entrena asi y Juan Marco me hizo entrenar con el. Asi que, el lunes volvere a postear.
Un saludo.
 
Hola rakion , tengo una duda porfavor contacta conmigo fernando.l._96@hotmail.es
Bueno, despues de leer varios diarios, me he animado a abrir el mio propio. Asi, podre recojer aqui mis progresos, mis avances, y me podais comentar que os parece. Tengo 17 años, mido 1,74 m, mas o menos, y peso 87 kilos, no se el porcentaje exacto de grasa. Empeze a ir al gimnasio hace 1 año y 1 mes, llege pesando 66 kilos mas o menos, y bueno, hasta ahora.
Entreno en el gimnasio Anaques de Santa Coloma, en el gimnasio de Juan Marco, entrenador de Paco Bautista. A partir del lunes, empezare a colgar dia a dia mis entrenamientos y sensaciones, ya que casi cada semana cambio de entrenamiento, porque hay un chico en mi gimnasio que entrena asi y Juan Marco me hizo entrenar con el. Asi que, el lunes volvere a postear.
Un saludo.
 
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