una ayuda no se que hacer

[alex_330ci]

hola gente a ver si me podeis ayudar con alguna duda que tengo ... os cuento un poco a ver en verano me hice una dieta para bajar algunos kilos ya que pesaba 88 kg y llegue a los 78 cosa que no estaba mal lo que hice fue solo dieta y correr 1h al dia.pues bien ahora que empece a tirar de pesas y subi a 82 pero no se aun me veo asi mal que parece que tenga barriga. lo que tengo claro esque aun queda grasa por quitar pero mi duda es ¿que hago me hago otra dieta para quitarme mas kilos o sigo tirando de pesas? y mi cuerpo va a ir pillando forma? esque no me gustaria verme grande y con barriga... gracias de antemano y perdonar el ladrillo se me olvidaba mido 1,73

un saludo

 

[abrisa]

hola sigue haciendo pesas tratando de ir poco a poco cargando màs peso, despues haz cardio, dieta balanceada y con eso vas a tener.
si solo haces dieta, no reafirmas y se gana peso rápido.
paciencia, disfruta y verás resultados.
saludos.

 

[quantigrillo]

vamos sigamos con buena dieta metamos mas cardiovascular y abdominales para bajar esa panzita