compilado calistenia

[mc_vimo]

aqui subo un compilado de mis entrenamientos,saludos a le gente del foro y espero que a alguien le sirva de motivacion

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[BigMuscle]

Mucho ánimo compañero!! se ve que llevas tiempo entrenando y se ven los resultados, sigue así y conseguiras cualquier truco que te propongas!!

 

[nachos710]

Que buen nivel.Yo estoy interesado en entrenar calistenia.¿Cuanto tiempo llevas entrenando esto y cual es tu rutina?