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Hombro de mier... ¬¬
Bueno eso compañeros, estuve averiguando pero no he llegado a una respuesta que me deje las cosas claras. Siempre el pan a sido mal mirado, que engordaras y eso... yo estoy en etapa de volumen ¿me servirá si como maximo 2 panes diarios con jamon de pavo o mermelada? pero leyendo por hay, decia que el pan solo te engordará el estomago y blabla...
Saludos!
Saludos!