A ver......
Hasta ahora estoy haciendo el cardio despues de las pesas....PERO...antes de ir al gym (media horita antes)me tomo las pastis quemagrasas,si cuando llego me pongo a hacer pesillas y despues el cardio...no tendria que hacerlo al revés?pq.con las quemagrasas hay que hacer aerobicos pa quemar la grasa no?
No se si me explico bien....me entendeis no??
Bueno mi objetivo es perder el maximo de grasa y volumen posible (que haber....me sobran 3/4 kilillos eh???)_chica_
Muackasssss
Hasta ahora estoy haciendo el cardio despues de las pesas....PERO...antes de ir al gym (media horita antes)me tomo las pastis quemagrasas,si cuando llego me pongo a hacer pesillas y despues el cardio...no tendria que hacerlo al revés?pq.con las quemagrasas hay que hacer aerobicos pa quemar la grasa no?
No se si me explico bien....me entendeis no??
Bueno mi objetivo es perder el maximo de grasa y volumen posible (que haber....me sobran 3/4 kilillos eh???)_chica_
Muackasssss