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hombre las del mercadona valen 1 euro 9 claras, es decir que 14 euros en el mercadona equivalen a 126 claras, esta claro que las que dices en polvo tienen mas contenido. pero la verdad es uqe me gustan bastante cocinadas. como se llama el bote que dices?
pues a mi el brick de pascual me es imposible encontrarlo! donde lo comprais? las claras deshidratadas las he visto en varias webs de suplementación, pero a 20 euros los 600 gr, que daban como unas 150 claras o algo así...
saludos,
Muscule, como sueles tomarte las claras del mercadona¿
El tema esque tengo un botecito en casa sin abrir todavia, y nose como comermelas, e leido que en tortillas de claras, pero no tengo la menor idea de hacerla, haber si me puedes echar una manillaa, y por ultimo, cuando las sueles tomar¿ en el desayuno por ejemplo¿
un saludo y gracias por adelantado.
pues sin mucha ciencia, bote a la sarten con algo de aceite y sal, y a remover dejando los huevos por grumos. Estan bastante ricos, y no son nada pesados. un bote de 9 claras te lo comes en un pispas. Lo suelo tomar en la cena junto con una ensalada. Sino tb las utilizo para hacer un bizcocho proteico, la verdad sale rico¡