Hola Como Estan Tengo Muchas Dudas Y Quiero Que Me Ayuden Porfavor,
1ero Leo Seguido Sus Post Y Pues Me Decide Por Fin Abrir Mi Cuenta
2ndo Quiero Bajar De Peso Ya Baje Como 20 Kg Peso 106kg Y Quiero Bajar A 90 O Menos Pero Quiero Que Me Indiquen Cual Es Lo Mejor Para Mi Mido 1.80 Iba A Un Gym Y Tome Varias Cosas Y Acabo De Retomarlo
3ero Quiero Armar Una Rutina Adecuada Para Mi
4to Quiero Hacer Una Buena Dieta
5to Quiero Saber Q Cosas Me Recomiendan Tomar (suplementos)
6to Quiero Agradecer De Antemano Sus Respuestas |