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Old 06-Nov-2008, 11:31 AM   Animal Cuts - Rutina Post #1 (permalink)
Miembro Junior
 
Registrado: August-2008
Mensajes: 39
Rep Power: 0
jimloco is on a distinguished road
Animal Cuts - Rutina

Hola, como estan!! no sabía si postearlo acá o en Rutinas.


En breve estoy por empezar a tomar el Animal Cuts, quería saber los que lo tomaron con que rutina lo complementaron, algo aproximando, si apuntaba a muchas repeticiones, fuerza.

Mi idea por más que suene loco es tomar creatina junto con el cuts, ya que la creatina "en teoría" te hace retener liquido en el musculo, no subcutaneo y tambien te hace ganar fuerza.


En realidad no quiero un corte extremo, es por eso que pensaba meter creatina para ganar fuerza y hacer notar más el musculo al cortar con el Cuts.

Tome creatina hace 3 meses.

Seria:

Estomago vacio, cuando me levanto: 1 sobre de Cuts.
Antes del entreno/aerobico: 1 sobre de cuts.
Luego del entreno: 5 gr de Creatina + (opcional Bcaa2000 y Glutamina).



Que opinan, ¿alguno probo de esa forma?, ¿con que rutina complementaron el cuts?.


Un abrazo y Gracias.
jimloco is offline  
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Old 06-Nov-2008, 11:36 AM   Animal Cuts - Rutina Post #2 (permalink)
Banned
 
Registrado: February-2008
Edad: 22
Mensajes: 952
Rep Power: 0
MenteTorcida is on a distinguished road
En realidad, el Animal Cuts se suele tomar en definición, por lo que la rutina que tienes que aplicarle es una de definición..

Mira las rutinas que hay posteadas en el foro y quédate con la que más se adecue contigo y con tus metas.
MenteTorcida is offline  
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