Buenas.
Esta tarde dando una vuelta por el supermercado, me tope con una barritas de avena y miel, que creo que tienen unos valores nutritivos muy recomendados.
Valores por barra ( 50 gr )
Energia: 220 kcal
HC = 32 gr
Proteinas = 4,1 gr
Grasas:
- Saturadas = 1 gr
- Transgenicas = 0gr
- Monoinsaturadas ( Omega 9 ) = 5,5 gr
- Polinsaturadas = 1,5 gr
Colesteros = 0 mg
Fibra:
- Soluble = 1 gr
- Insoluble = 2,1 gr
Sodio = 170 gr
¿ Que opinais de estas barritas ?
¿ En que lugar del dia seria conveniente meterlas ?
Saludos
Esta tarde dando una vuelta por el supermercado, me tope con una barritas de avena y miel, que creo que tienen unos valores nutritivos muy recomendados.
Valores por barra ( 50 gr )
Energia: 220 kcal
HC = 32 gr
Proteinas = 4,1 gr
Grasas:
- Saturadas = 1 gr
- Transgenicas = 0gr
- Monoinsaturadas ( Omega 9 ) = 5,5 gr
- Polinsaturadas = 1,5 gr
Colesteros = 0 mg
Fibra:
- Soluble = 1 gr
- Insoluble = 2,1 gr
Sodio = 170 gr
¿ Que opinais de estas barritas ?
¿ En que lugar del dia seria conveniente meterlas ?
Saludos