Pues bueno resulta que entrare en etapa de definicion y quisiera saber si es correcto utilizar el Oxido Nitrico para ayudarme a poder quemar la poca grasa que tengo y poder definir, por su puesto que un Quemador de grasas es muchisimo mejor.. pero hay ciertas cosas que no me convencen acerca de estos, espero sus comentarios! Saludos!
Oxido Nitrico Vs Quemadores
- Iniciador del tema Aguirron
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pekeño_potro
þê]{êñø þøT®ø
Hombre el oxido retrasa el cansancio y si te cuesta despues de las pesas hacer el cardio pues el oxido te va a venir muy bien, yo me estoy haciendo mis 40 minutos de cinta o eliptia y muy contento
jose0615
Mimbro de mimbre
para no abrir un nuevo post pregunto¿es "bueno" tomar un quemagrasas en verano?esque todos los que conozco aumentan la temperatura corporal y algunos hasta presumen de que te harán arder por dentro y creo que eso en verano a 43º a la sombra no puede ser muy bueno¿no?Esque yo soy un poco rarito ya que quiero empezar la definición entrado ya junio,mas que nada porque será la primera vez que lo haga y pienso acabar el volumen a finales de mayo.Un saludo
SI lo raro es que yo dudo que me pueda hacer efecto un quemador... he probado ciertos tipos de estimulantes, guarana, cafeina, taurina.... y la vdd no siento que me hagan efecto, no siento nada :S! por eso estoy en un dilema acerca de que me serviria comprar, por el momento estoy en un 50 a 50 hasta que alguien me demuestre cual y por que, lo que dices tu Antonio3 es cierto, pero tambien tendre que consumir mas antioxidantes cierto?
carlosmx710
New member
La mayoría de los casos preferiria el oxido nitrico, aveces agarro uno que otro quemador, me gustan los que traen control del cortisol porque luego se me dispara xD (animal cuts, recreate, cytolean v2 .. entre otros)
BreixOi!GYM
Ectomorfo superándose
Explicame eso por favor
carlosmx710
New member
Hay mucha información sobre el cortisol en internet, ejemplo:
Cortisol la Hormona del Estrés
Tambien:
Cortisol and Stress: How Cortisol Affects Your Body, and How To Stay Healthy in the Face of Stress
Entre la lista de cosas malas que el cortisol provoca se encuentran: perdida de masa muscular, acumulación de grasa en la cintura (lo que todos odiamos!), incremento de la presión sanguinea, entre otras.
Lista de razones que pueden provocar que nuestros niveles de cortisol aumenten: cafeina, falta de un buen sueño, comer por debajo de los requerimientos caloricos diarios, exceso de ejercicio, entre otras razones.
Ahora, para bajar de peso siempre se nos dice que debemos hacer dieta y ejercicio, sin embargo no se nos advierte que esas 2 mismas razones pueden provocar aumentos en los niveles de cortisol que provocaría la acumulación de grasa abdominal y la perdida de masa muscular. Asi mismo los termogénicos usualmente traen cafeina y otros estimulantes, otro factor que suele afectar el nivel de cortisol ... y en lo particular suelo tener problemas para dormir.
Por eso siempre que estoy en programa perdida de peso, como se que:
1) Voy a comer menos de lo que mi cuerpo ocupa
2) Voy hacer mas ejercicio de lo normal
3) Probablemente consuma estimulantes como la cafeina
Se me hace indispensable que el suplemento que utilise tenga propiedades anti-cortisol. Ejemplos de estos son animal cuts, recreate, lean xtreme, cytolean, entre otros.
Espero haber sido claro con esta pequeña explicación sobre lo que es el cortisol
Muy buena informacion Carlos! tu siempre ayudando!Hay mucha información sobre el cortisol en internet, ejemplo:
Cortisol la Hormona del Estrés
Tambien:
Cortisol and Stress: How Cortisol Affects Your Body, and How To Stay Healthy in the Face of Stress
Entre la lista de cosas malas que el cortisol provoca se encuentran: perdida de masa muscular, acumulación de grasa en la cintura (lo que todos odiamos!), incremento de la presión sanguinea, entre otras.
Lista de razones que pueden provocar que nuestros niveles de cortisol aumenten: cafeina, falta de un buen sueño, comer por debajo de los requerimientos caloricos diarios, exceso de ejercicio, entre otras razones.
Ahora, para bajar de peso siempre se nos dice que debemos hacer dieta y ejercicio, sin embargo no se nos advierte que esas 2 mismas razones pueden provocar aumentos en los niveles de cortisol que provocaría la acumulación de grasa abdominal y la perdida de masa muscular. Asi mismo los termogénicos usualmente traen cafeina y otros estimulantes, otro factor que suele afectar el nivel de cortisol ... y en lo particular suelo tener problemas para dormir.
Por eso siempre que estoy en programa perdida de peso, como se que:
1) Voy a comer menos de lo que mi cuerpo ocupa
2) Voy hacer mas ejercicio de lo normal
3) Probablemente consuma estimulantes como la cafeina
Se me hace indispensable que el suplemento que utilise tenga propiedades anti-cortisol. Ejemplos de estos son animal cuts, recreate, lean xtreme, cytolean, entre otros.
Espero haber sido claro con esta pequeña explicación sobre lo que es el cortisol
Exactamente estoy en ese mismo dilema yo... por eso mismo no me decido en alguno de los 2..
BreixOi!GYM
Ectomorfo superándose
Hay mucha información sobre el cortisol en internet, ejemplo:
Cortisol la Hormona del Estrés
Tambien:
Cortisol and Stress: How Cortisol Affects Your Body, and How To Stay Healthy in the Face of Stress
Entre la lista de cosas malas que el cortisol provoca se encuentran: perdida de masa muscular, acumulación de grasa en la cintura (lo que todos odiamos!), incremento de la presión sanguinea, entre otras.
Lista de razones que pueden provocar que nuestros niveles de cortisol aumenten: cafeina, falta de un buen sueño, comer por debajo de los requerimientos caloricos diarios, exceso de ejercicio, entre otras razones.
Ahora, para bajar de peso siempre se nos dice que debemos hacer dieta y ejercicio, sin embargo no se nos advierte que esas 2 mismas razones pueden provocar aumentos en los niveles de cortisol que provocaría la acumulación de grasa abdominal y la perdida de masa muscular. Asi mismo los termogénicos usualmente traen cafeina y otros estimulantes, otro factor que suele afectar el nivel de cortisol ... y en lo particular suelo tener problemas para dormir.
Por eso siempre que estoy en programa perdida de peso, como se que:
1) Voy a comer menos de lo que mi cuerpo ocupa
2) Voy hacer mas ejercicio de lo normal
3) Probablemente consuma estimulantes como la cafeina
Se me hace indispensable que el suplemento que utilise tenga propiedades anti-cortisol. Ejemplos de estos son animal cuts, recreate, lean xtreme, cytolean, entre otros.
Espero haber sido claro con esta pequeña explicación sobre lo que es el cortisol
Has sido claro, rapido y efectivo! jeje
Gracias por aclarar la duda! __genial__
Vamos que eso es lo que yo sostengo, mayor flujo sanguineo, mayor eliminacion de desecho, mayor desplazamiento de grasas, mayor absorcion de nutrientes, por lo tanto mayor energia aprovechada para realizar cardio minimo 1 hr... claro que si de energia hablamos esta el quemador tipo hydroxycut o animal cut pero... vamos que siempre sostendre que jugar con hormonas y glandulas no es bueno!