Estás utilizando un navegador obsoleto. Este u otros sitios web pueden no ser mostrados correctamente. Debes actualizarlo o utilizar un navegador alternativo.
Hola buenas, quiero saber que me puedo tomar antes o despues de entrenar para aumentar masa muscular, tipo claras de huevo o algun batido casero con avena o alguna cosa natural. gracias un saludo
Es verdad!!! yo estaba estancado en peso, y solo por leer 15 minutos al dia en este foro, he ganado 5 kilos en una semana!!!
Es broma, pero tiene razon, busca temas que hablen de tus dudas y quedaras contento, a mi me ha aclarado todo lo que necesitaba.