SAludos a todos
Tengo ese problema. Hace unos días, el viernes para ser más exacto, me empezó un dolor tirante bajo el omoplato izquierdo. Sobre todo cuando me agachaba a recoger algo con la mano izquierda. El dolor aumentaba por momentos del día, incluso molestándome al hacer inspiraciones fuertes con la respiración. Estuve tomando ibuprufeno (creo que se llama así) y remedio de santo con respecto al dolor, pero cuando se acababa el calmante el dolor estaba ahí, esperándome. He decidido dejar de tomar los antinflamatorios esos porque me siento un poco raro cuando me los tomo. Ahora estoy con réflex y paños calientes. Llevo unos 3 ó 4 días y no se me quita. Alguien tiene una fórmula o pócima mágica? El día que me paso, la verdad es que no me enteré de nada en el entrenamiento, de hecho ese día hacía piernas (quizás con el peso muerto rumano?) el dolor empezó solito por la tarde. Si alguien me pudiera ayudar estaría muy agradecido, he tenido que dejar de entrenar y quiero que se me quite esto cuanto antes para volver a mi rutina de ejercicios. Muchas gracias de antemano por la ayuda
Tengo ese problema. Hace unos días, el viernes para ser más exacto, me empezó un dolor tirante bajo el omoplato izquierdo. Sobre todo cuando me agachaba a recoger algo con la mano izquierda. El dolor aumentaba por momentos del día, incluso molestándome al hacer inspiraciones fuertes con la respiración. Estuve tomando ibuprufeno (creo que se llama así) y remedio de santo con respecto al dolor, pero cuando se acababa el calmante el dolor estaba ahí, esperándome. He decidido dejar de tomar los antinflamatorios esos porque me siento un poco raro cuando me los tomo. Ahora estoy con réflex y paños calientes. Llevo unos 3 ó 4 días y no se me quita. Alguien tiene una fórmula o pócima mágica? El día que me paso, la verdad es que no me enteré de nada en el entrenamiento, de hecho ese día hacía piernas (quizás con el peso muerto rumano?) el dolor empezó solito por la tarde. Si alguien me pudiera ayudar estaría muy agradecido, he tenido que dejar de entrenar y quiero que se me quite esto cuanto antes para volver a mi rutina de ejercicios. Muchas gracias de antemano por la ayuda