Hola amigos, se les saluda, tengo unas dudas que quisiera me ayudaran a despejar
yo tengo 25 años mido 1,82 y peso 120 kg (mas que todo grasa, estoy pasado de peso)
comence el gym hace 2 meses y desde este mes estoy tomando la siguiente combinacion de suples: naNo X9 + Animal pack + Lipo 6 Black + Kre Alkalyn
segun tengo entendido, por todo lo que he investigado en la internet, es que la combinacion no es mala
quiero saber si estoy tomando muchos suples para mi contestura o si no esta mal que me ayude con eso suples
ojo he leido de personas que miden 1.82 y pesan 85, pero considero, por lo menos para mi que me veria muy flaco para la altura y tomando mas en cuenta que yo quiero es pasar de los 120 kg con grasa a 120 kg sin grasa en el abdomen y mucho mas musculoso
tambien les digo que para compensar mi estado fisico llevo una dieta baja en grasas y carbos desde que estoy en el gym y los primeros efectos que veo de la combinacion de los suples es buena ya que a simple vista he aumentado mi masa muscular y fuerza, tambien en cada secion tengo de 30 min a 1 hora de ejercicios aerobicos, sobre todo trotar.
la verdad espero sujerencias y muchas gracias para todos los que lean el post
asi mismo informare sobre los resultados que vea con la combincacion de suplementes descrita anteriormente
yo tengo 25 años mido 1,82 y peso 120 kg (mas que todo grasa, estoy pasado de peso)
comence el gym hace 2 meses y desde este mes estoy tomando la siguiente combinacion de suples: naNo X9 + Animal pack + Lipo 6 Black + Kre Alkalyn
segun tengo entendido, por todo lo que he investigado en la internet, es que la combinacion no es mala
quiero saber si estoy tomando muchos suples para mi contestura o si no esta mal que me ayude con eso suples
ojo he leido de personas que miden 1.82 y pesan 85, pero considero, por lo menos para mi que me veria muy flaco para la altura y tomando mas en cuenta que yo quiero es pasar de los 120 kg con grasa a 120 kg sin grasa en el abdomen y mucho mas musculoso
tambien les digo que para compensar mi estado fisico llevo una dieta baja en grasas y carbos desde que estoy en el gym y los primeros efectos que veo de la combinacion de los suples es buena ya que a simple vista he aumentado mi masa muscular y fuerza, tambien en cada secion tengo de 30 min a 1 hora de ejercicios aerobicos, sobre todo trotar.
la verdad espero sujerencias y muchas gracias para todos los que lean el post
asi mismo informare sobre los resultados que vea con la combincacion de suplementes descrita anteriormente