Lord Mephisto
New member
He leido por ahi ke si ejercitas un musculo todos los dias, no va a crecer. Queria saber ke tan cierto era esto? por ejemplo si un musculo lo entrenas todos los dias de la semana (con un dia de descanso y moderadamente para no lesionarte) el musculo no va a mejorar? no deberia crecer mas rapido?
Gracias de antemano!
Gracias de antemano!