luizillo
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holas les cuenyo que hoy entrene pecho siempre hago 4series de 5-6 repes con el maximo peso k puedo apenas 83kg me paso algo extraño comenze la primer serie como ala 6 repeticion se me acabo la fuerza y la barra la baje al pecho para luego pedir ayuda alguien sabe a que se debe esto put madre k koraje me da tuve que entrenar con 60kg en las tres pocisiones de pecho :/