gemelos y tobillos
Hola a todos, quisiera vuestra opinion sobre mis gemelos, llevo 4meses yendo al gimnasio pero solo hago5 horas de cinta andadora por semana, y desde hace un mes llevo haciendo ejercicios, para ganar masa muscular y claro estoy siguiendo una dieta con mi medico, para quemar grasa y ganar masa muscular, el tema es que a mi novio le gustan mucho los gemelos, y quisiera tener unos bonitos gemelos, para ello yo veo que tengo que adelgazar los tobillos y no se que ejercicios podria hacer, me gustaria tener vuestra opinion y consejos sobre mis gemelos
gracias, aqui os dejo el link de las fotos