Hola soy nuevo en este foro. Me llamo Santi y tengo 26 años mido 1,82 y peso 77 kg
os llevo lellendo unos dias y me he animado a escribiros.
Resulta que quiero ir al gym los martes y jueves por la tarde , pero despues de la jornada laboral muchos dias me encuentro cansado.
Habia pensado tomar por las mañanas algun suplemento con ginseng y jalea real que me activara para todo el dia pero hay tantos en el mercado que no se cual es el mas apropiado para mi (me gustaria que al llegar la tarde tener ganas de hacer maquinas y no cansarme pronto)
¿Que suplemento me recomendais?
¿tendria que tomarlo todos los dias como si fuera un tratamiento o con que lo tome los martes y jueves es suficiente?
He estado lellendo en la web que es muy bueno el animal pak
¿puede ser perjudicial si no hago suficiente ejercicio?
Gracias
os llevo lellendo unos dias y me he animado a escribiros.
Resulta que quiero ir al gym los martes y jueves por la tarde , pero despues de la jornada laboral muchos dias me encuentro cansado.
Habia pensado tomar por las mañanas algun suplemento con ginseng y jalea real que me activara para todo el dia pero hay tantos en el mercado que no se cual es el mas apropiado para mi (me gustaria que al llegar la tarde tener ganas de hacer maquinas y no cansarme pronto)
¿Que suplemento me recomendais?
¿tendria que tomarlo todos los dias como si fuera un tratamiento o con que lo tome los martes y jueves es suficiente?
He estado lellendo en la web que es muy bueno el animal pak
¿puede ser perjudicial si no hago suficiente ejercicio?
Gracias
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