bugsy_5_5
de pokito en pokito...
hola companeros, pues la semana ke entra empezare a tomar creatina y oxido nitrico, la creatina es PHOSPHAGEN HP y el NO es NOXPLODE, mi pregunta es:
como debo convinar los dos productos para obtener mejores resultados?
cuantas veces al dia y ke tanto tiempo antes y despues del entrenamiento?
les agradeceria mucho sus respuestas y experiencias... muchas GRACIAS.
como debo convinar los dos productos para obtener mejores resultados?
cuantas veces al dia y ke tanto tiempo antes y despues del entrenamiento?
les agradeceria mucho sus respuestas y experiencias... muchas GRACIAS.