glutamina
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23-May-2009, 09:14 PM
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23-May-2009, 07:11 AM
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Vistas: 76 Personalmente tomaria la creatina o antes o...
Personalmente tomaria la creatina o antes o despues del entreno, los BCAA despues y al poco rato las proteinas y la glutamina me lo tomaria recien levantado o justo ante sde acostarse.
En general...
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23-May-2009, 01:30 AM
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Vistas: 76 Bcaa´s+glutamina+creatina+proteina+on
buenas como riais para tomar todas estas cosas?y k cantidades? o opinais k es una tonteria tomar tantas cosas?
si sirve de ayuda peso 90k y mido 1,87
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19-May-2009, 07:21 AM
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19-May-2009, 07:21 AM
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18-May-2009, 07:09 PM
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Vistas: 136 gracias, si se trata de eso, de simplificar...
gracias, si se trata de eso, de simplificar porque no me apetece estar con muchos suplementos, ahora tomo bcaa's y se me van acabar, y queria eso saber si cambio a la glutamina o sigo con ellos,...
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18-May-2009, 06:59 PM
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Vistas: 136 gracias, si se trata de eso, de simplificar...
gracias, si se trata de eso, de simplificar porque no me apetece estar con muchos suplementos, ahora tomo bcaa's y se me van acabar, y queria eso saber si cambio a la glutamina o sigo con ellos,...
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18-May-2009, 05:13 PM
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18-May-2009, 02:31 PM
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Vistas: 136 AMINOACIDOS o GLUTAMINA
Hola queria saber que comprar si tomo la Elite Whey Protein de Dymatize,solo tengo para una de las dos o solo me apetece una de los dos aminoacidos o glutamina.
Y de estas queria saber si "Amino...
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13-May-2009, 12:27 PM
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12-May-2009, 10:55 PM
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Vistas: 1,106 Genoxfarma
RESPUESTA:
Genoxfarma tiene productos de primerisima calidad. Yo los consumo hace muchos años.
Un amigo
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10-May-2009, 09:09 AM
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09-May-2009, 10:07 PM
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09-May-2009, 09:46 PM
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Vistas: 209 Glutamina: busco consejo
Hola soy medio nuevo en esto y ahora tengo un pedo en la cabeza por las diferentes cosas que hay para tomar. Yo estoy tomando Mass 3000 (una vez de mañana), Creatina (antes de ir al gym) y tengo...
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09-May-2009, 04:30 AM
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Vistas: 4,596 En la pagina de GNC dice esto
# Hombres.
#...
En la pagina de GNC dice esto
# Hombres.
# Hasta 90 Kg
# 8 tabletas
# Consumir 8 tabletas al día, de preferencia 4 tabletas 30 minutos antes del desayuno y 4 tabletas 30 minutos antes de la...
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08-May-2009, 08:45 PM
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07-May-2009, 11:35 PM
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Vistas: 199 Pues si seguro que hacen trabajar en exceso sus...
Pues si seguro que hacen trabajar en exceso sus riñones, si quieres saber algo sobre aminos no dejes de leer_contrato_ un post sobre el map que representa que es el equilibrio perfecto de protes por...
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07-May-2009, 11:31 PM
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07-May-2009, 11:19 PM
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07-May-2009, 09:11 PM
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Vistas: 199 Interesante tu pregunta , yo tomo glutamina de...
Interesante tu pregunta , yo tomo glutamina de Victory , y proteinas de ON k ya viene con aminoacidos ramificados.
Me han recomendado tomar aparte bcca's , pero nose CUANTOS GR DIARIOS necesita el...
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07-May-2009, 07:24 PM
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07-May-2009, 06:09 AM
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Vistas: 4,596 una duda con no2 black
acabo de comprar este producto y en las medidas dice que tengo que tomar 8 diarias, ¿no son muchas? peso 65kg.. ademas se toman todas seguidas? o una y despues de un tiempo otra y asi o como es?
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06-May-2009, 04:45 PM
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Vistas: 199 Duda sobre bcaa,s y glutamina
Hola,mi duda es esta....está claro y comprobado que los aminoacidos esenciales y la glutamina son muy beneficiosos para los deportistas,en especial para los culturistas para la ganancia muscular y...
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06-May-2009, 12:40 PM
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Vistas: 96 Glutamina,arginina y gaba.
Buenas!!
quisiera saber si hago mal organizando asi los suplementos que tomo.
antes de entrenar->5 gr glutamina
despues-> batido de protes
A LA NOCHE CON EL ESTOMAGO VACIO-> ARGININA +...
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02-May-2009, 06:29 PM
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Vistas: 2,340 Hola
alguien me puede colaborar, sobre como...
Hola
alguien me puede colaborar, sobre como me debo tomar unos suplementos que adquiri.
Mega cell builder (creatina)
bcaa`s 6000 (aminoacidos)
l-glutamina
nota:entreno 2 horas diarias,...
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