avena
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Vistas: 37,271 Hace tiempo lo pregunte y se me ignoro ajajaj...
Hace tiempo lo pregunte y se me ignoro ajajaj cosas que pasan pero como sigue en pie este tema quiero preguntar si es igual de eficaz la harina de avena integral , la verdad esque es super suave a la...
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Vistas: 67 Hola a todos
Soy pobre y no tengo mucho...
Hola a todos
Soy pobre y no tengo mucho dinero, tampoco se cocinar.
Hoy decidi hacerme un batido de avena, para ir al gym, pero no me resulto como esperaba. No podia tragarla, luego le heche...
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Vistas: 67 Problemas con la avena
Hola a todos
Soy pobre y no tengo mucho dinero, tampoco se cocinar.
Hoy decidi hacerme un batido de avena, para ir al gym, pero no me resulto como esperaba. No podia tragarla, luego le heche...
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Es lo que viene siendo, de toda la vida, un merengue. Si con un poco de edulcorante, lo metes al horno justo para que se gratine un poquito, y alguien me dice que eso se asimila como un revuelto, mis...
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Vistas: 598 Y cual es la diferencia de asimilacion al...
Y cual es la diferencia de asimilacion al dejarlas a punto de nieve??? No siguen estando "crudas"??
A ver si aclaran este tema pues me parece una forma muy interesante de tomarlas, ademas podemos...
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Vistas: 598 buenas,
yo pienso que este batido,así se esté...
buenas,
yo pienso que este batido,así se esté en definición no está mal, mas que nada porque es la primera comida, y que hemos estado bastantes horas de ayuno y necesitamos bastante energia y...
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27-Jul-2009, 10:40 PM
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27-Jul-2009, 10:32 PM
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Vistas: 598 no se tu pero mi avena tene 10 gr de fibra por...
no se tu pero mi avena tene 10 gr de fibra por cada 100 i esta bien rica i solo tiene 0,7 azucares, menos carbos que la harina i mejor diagrama de aminoacidos, no compares la avena con galletas por...
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27-Jul-2009, 07:51 PM
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27-Jul-2009, 07:41 PM
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27-Jul-2009, 07:39 PM
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27-Jul-2009, 07:35 PM
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27-Jul-2009, 07:23 PM
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Vistas: 598 y me pregunto que si queria salvado de avena o...
y me pregunto que si queria salvado de avena o copos de avena. yo cojí los copos. hize bien?
Sí, willy22, hiciste bien. El salvado de avena es lo que sobra cuando se refinan los copos de avena....
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27-Jul-2009, 06:15 PM
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no se tu pero mi avena tene 10 gr de fibra por cada 100 i esta bien rica i solo tiene 0,7 azucares, menos carbos que la harina i mejor diagrama de aminoacidos, no compares la avena con galletas por...
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27-Jul-2009, 06:05 PM
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27-Jul-2009, 05:47 PM
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Vistas: 598 [QUOTE=jongasteiz;991224]Craso error en ambos...
[QUOTE=jongasteiz;991224]Craso error en ambos casos. Para aprovechar la proteína de las claras, éstas deben ser cocinadas, bien en sartén, o bien en microondas. De lo contrario, es como tirarlas por...
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27-Jul-2009, 03:17 PM
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