Si es tu primera visita a los foros no te olvides de revisar el FAQ.
Tal vez tengas que registrarte antes de que puedas participar: da clic en la liga de registrarse para continuar.
Para comenzar a ver los mensajes selecciona el foro que deseas de los que aparecen abajo.
holaaa...
bue la pregunta es que rutina, ejercicios, repes, etc. debo hacer para seguir mejorando en el artes marcial que practico, que es el kung fu..
si tu harias kick boxing, como soy boxeadorte te ayudaria pero como haces kung fu, pues no se que decirte ya q son dos cosas muy diferentes lo siento. preguntaselo a tu entrenador/maestro que seguro que sabe jejejejejeje