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Rutina completa con periodización por Thibaudeau

Rutina completa con periodización por Thibaudeau

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Old 03-Apr-2008, 04:18 AM   Rutina completa con periodización por Thibaudeau Post #1 (permalink)
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Avatar de -MeV-
 
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-MeV- is on a distinguished road
Rutina completa con periodización por Thibaudeau
Se trata de una preparación de competición de 20 semanas para culturistas hecha por Thibaudeau, aunque como el comenta es perfectamente válida para gente que simplemente quiere aumentar su masa muscular con bajos niveles de grasa.

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Saludos!
-MeV- is offline  
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Old 03-Apr-2008, 08:19 PM   Rutina completa con periodización por Thibaudeau Post #2 (permalink)
Desmotherador
 
Avatar de Shin AntAres
 
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Shin AntAres is on a distinguished road
gracias por el aporte -MeV-


por cierto...
quién o qué es es Thibaudeau ???

...



no hace fala que respondas....
Shin AntAres is offline  
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Old 03-Apr-2008, 09:46 PM   Rutina completa con periodización por Thibaudeau Post #3 (permalink)
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Avatar de -MeV-
 
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-MeV- is on a distinguished road
-MeV- is offline  
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Old 03-Apr-2008, 09:58 PM   Rutina completa con periodización por Thibaudeau Post #4 (permalink)
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oOEdGaROo is on a distinguished road
buen aporte en tu linea
oOEdGaROo is offline  
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Old 03-Apr-2008, 10:01 PM   Rutina completa con periodización por Thibaudeau Post #5 (permalink)
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Avatar de -MeV-
 
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-MeV- is on a distinguished road
La verdad que este pdf me gusto bastante. El lunes seguro empiezo con este entrenamiento.
-MeV- is offline  
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