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¿que pasa si se sobreentrena?

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Old 17-Feb-2009, 05:33 PM   ¿que pasa si se sobreentrena? Post #1 (permalink)
Miembro Junior
 
Avatar de Manu.LD
 
Registrado: February-2009
Mensajes: 28
Rep Power: 0
Manu.LD is on a distinguished road
Question ¿que pasa si se sobreentrena?
Queria saber eso,¿que pasa si se sobreentrena?y como se sabe si lo estas haciendo.

En mi caso no se si lo estare haciendo,acabo de empezar y voy todos los dias por la mañana al gym y los martes y jueves tambien nado y lunes,miercoles y viernes hago Thai Boxing.¿Que creeis?.
Manu.LD is offline  
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Old 18-Feb-2009, 10:58 AM   ¿que pasa si se sobreentrena? Post #2 (permalink)
Miembro
 
Registrado: July-2008
Mensajes: 248
Rep Power: 0
juggo is on a distinguished road
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Sintomas y causas del sobreentrenamiento
juggo is offline  
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