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Old 15-Sep-2009, 05:29 PM   que ejercicios puedo hacer para tener la espalda recta? Post #21 (permalink)
Miembro de honor
 
Avatar de Swordstalker
 
Registrado: July-2008
Location: Michoacan
Mensajes: 1,422
Rep Power: 0
Swordstalker is on a distinguished road
Caminar derecho nadamas, porque ejercicios que puedas hacer no van a cambiar la postura original de la espalda que es ligeramente curveada, aunque la natacion puede servir de modo terapeutico y si tienes algun problema ese lo corrige
Swordstalker is offline  
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Old 07-Nov-2009, 05:56 PM   que ejercicios puedo hacer para tener la espalda recta? Post #22 (permalink)
Miembro Junior
 
Registrado: September-2009
Location: Uruguay
Edad: 18
Mensajes: 1
Rep Power: 0
misignio is infamous around these parts
Lo de la polea transuka si funciona, o mira en youtube, ejerciocios para la cifosis
misignio is offline  
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