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Hola , quiero opositar para bombero este año k viene , me gustaria saber k ejercicios me vendrian bien para aumentar mi numero de dominadas y tambien k ejercicios vendrian bien para subir la cuerda. Mido 1'96 y peso 93 kg. Kerria subir mas de peso , k suplementos me podrian ayudar? Gracias espero sus respuestas.