[Guiye]

Estoy viendo que como los foreros somos de varios paises, a veces no se entienden algunos ejercicios de rutinas, al usar los términos locales.

Por eso propongo un hilo en donde consutar cuando no conocemos un ejercicio con que otro nombre se lo denomina.

Estos son algunos que yo recuerdo por ahora. (y se usan en los gim de Argentina supongo que cada lugar tendrá sus nombres)

Mariposa = Pec Dec
Dorsal atrás o Dorsalera atrás = Jalón tras nuca.
Dorsal Palmar = Jalón frontal
Dominada Palmar = Dominada supinada
Vuelos laterales = elevaciones laterales
Estocadas = Zancadas (lounges)
Serrucho = Remo con Mancuerna
Empuje (triceps) = press plano agarre cerrado

Pido disculpas a los moderadores si este´post debería ir en otra sección.