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Rutinas de entrenamiento

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Old 09-Mar-2009, 06:31 PM   Combinación? Post #1 (permalink)
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Avatar de Schizo_
 
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Schizo_ is on a distinguished road
Combinación?

quien me hecga una mano? quisiera meter un partido de futbol por semana pero solo puedo entrenar lunes, miercoles, viernes y sabado y tendria que meter en unos de esos dias el futbol. Recomendaciones?
Schizo_ is offline  
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Old 10-Mar-2009, 05:36 PM   Combinación? Post #2 (permalink)
Duque del Funk
 
Avatar de TerenceHill
 
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TerenceHill is on a distinguished road
que edad tienes? si tienes menos de 30 años puedes hacer lo que te de lagana.
TerenceHill is offline  
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Old 12-Mar-2009, 11:48 PM   Combinación? Post #3 (permalink)
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Avatar de Schizo_
 
Registrado: September-2008
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Schizo_ is on a distinguished road
Quote:
Originalmente publicado por TerenceHill Ver post
que edad tienes? si tienes menos de 30 años puedes hacer lo que te de lagana.
y no afectara mucho en la recuperacion? eso es lo unico que me hace dudar de jugar el mismo dia que entreno
Schizo_ is offline  
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Old 13-Mar-2009, 04:34 AM   Combinación? Post #4 (permalink)
Desmotherador
 
Avatar de Shin AntAres
 
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Shin AntAres is on a distinguished road
dejala en 3 días y el que sacrifique mete el juego
Shin AntAres is offline  
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