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Acabo de aterizar en este foro y la verdad, lo veo muy completo.
Por esto mismo me gustaria hacer unas preguntas:
Que os parecen las rutinas de Waterbury, quien las ha probado y que tal le han funcionado.
Voy a comenzar con ellas y me gustaria saber la opinión de alguien.Quiero aumentar mi desarrollo y cambiar de sistema y solo puedo entrenar 3 dias por semana.