[Cooliomp3]

Hola que tal???

Ps resulta que siempre he tenido esta duda y ps cada persona a la que le pregunto esto me responde alguna cosa diferente. Y me gustaria ver que me cuentan ustedes.

Resulta que me gustaria saber cada cuando es bueno cambiar la rutina que se esta haciendo... Osea, me refiero a cuales son los signos que nos pueden indicar cuando es preciso pensar en cambiar a otra rutina???

Bueno ps veamos que opina la gente que sabe de estos menesteres.

Gracias por sus comments.

[ElNeuras]

El estancamiento.

O la finalidad que se busca con la rutina, VOLUMEN o DEFINICION.