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Soy un chico de 23 años, que empezó con esto de las pesas hace algo más de 3 años, con parones de un par de meses cuando las circunstancias personales me han hecho priorizar entre estar como un toro o perseguir otros objetivos personales. El caso es que después de tres años puedo decir que tengo un cuerpo bastante curtido, por el que muchos principiantes matarían... Actualmente llevo desde septiembre sin ir al gimnasio por motivos de trabajo y la verdad es que podría haberle sacado un hueco, pero es que ya me cansa, me parece aburrido e insano el hecho de pasarme tardes enteras como hacía antes con el fin de inflamar los músculos. OJO: ANTES DE NADA, HE DE DECIR QUE HABLO DE MI EXPERIENCIA PERSONAL Y QUE NO JUZGO A NADIE POR SUS AFICIONES, DE HECHO ME GUSTARÍA NO HABERME DESENCANTADO NUNCA DE LAS PESAS.
Pues a lo que iba. El caso es que no sé si veo la vida de otra amnera por una sucesión de circunstancias personales y he madurado de alguna manera, pero el caso es que veo que la gente confunde mucho deporte con lo que se cuece en las salas de musculación.
-Para ponerte a levantar pesas, no hace falta un nivel de pericia previo. -Considero (al menos desde mi punto de vista y yo, encantado de que me ofrezcais el punto de vista contrario) que esto de las pesas es algo que te encierra en un mundo muy limitado, al contrario que otros deportes. Yo, que he practicado el fútbol en diferentes equipos hasta los 19 años y natacion también entre los 14 y los 16, puedo asegurar, que entre los compañeros se creaba un ambiente que dista mucho del que se genera en una sala de pesas; donde vas y puedes observar cómo los que están allí entrenando te hacen un cheqeo de arriba abajo, como si de un garito de Chueca se tratara y no porque sean gays, sino porque analizan tu cuerpo.
-El deporte es sacrificio, esfuerzo, entrega... Es cierto que en un gimnasio te esfuerzas, pero el objetivo más que lúdico o recreativo es de querer cada día estar más inflado.
Bueno, no escribo aquí por desanimar a nadie ni por criticar la musculación. Quería saber si alguno de vosotros sabe algún deporte para mantener lo que he conseguido estos años, pero que sea un deporte y no de competir. El miedo que tengo ahora es que tantas horas estén tiradas a la basura y se me quede todo fofo, porqe el músculo que se consigue en un gimnasio, está trabajado de manera explosiva y no de manera "natural", así que como se suele decir, lo que fácil viene... fácil se va.
Estoy harto de tener una puta forma de "v", de tener dos veces más espalda que cintura y parecer un torero con el traje de luces, de ir por la calle y que todo el mundo sepa a qué te dedicas en tu tiempo libre... Y no sé, que el cuerpo de gimnasio ha empezado a parecerme poco elegante, es como un torso hiperinflado del que salen protuberancias como si fueran patatas y que si quieres coger volumen, acabas siendo panzón.
Nunca creí que llegaría este día por el ímpetu con el que he estado acudiendo todas las tardes durante tres años a mi gimnasio, pero he decidido colgar "los hierros". No sé, creo que se me "ha pasado el arroz" en esto, que esto está de puta madre con 20 añitos, 21... q vas a la discoteca y las niñas te ven hinchado y te veneran, pero según va pasando el tiempo, las circunstancias te cambian y he dejado de verle sentido a este "deporte". Creo que seguramente vuelva a la natación, pero entrenando de manera seria, mi cuerpo necesita actividad y como experiencia personal y enriquecedora, la práctica de un deporte está a años luz de cualquier sala de musculación.
Y una última pregunta, nada irónica aunque suene a ello, podríais decirme como experiencia personal que es lo que sacáis después del gimnasio??
Suena a pregunta dardo envenenado, pero realmente quiero que me devolvais las ganas de matarme a hacer pesas o al menos, que llegue a encontrar un sentido a todas esas horas "tiradas" en una sala con la ventilación insana, olor a sudor y batiburrillo de gentes y edades.
Un saludo a todos y espero no se haya molestado nadie, porque no era mi intención, Os entiendo a todos los que escribís y visitais este foro porque yo he estado muy "enfermo" con este tema xD
Hola, llevo poco tiempo en el gimnasio pero mucho haciendo deportes varios (futbol como aficion, y estuve 5 años en natación para que te hagas una idea), el problema tal vez sea que lo ves desde un punto de vista muy tipico. Dices que te observan analizando tu cuerpo cuando entras al gimnasio, es que tu no analizas a otros deportistas cuando los ves? Si vas a una piscina y ves a un nadador muy rapido no te quedas mirandolo por ejemplo? pues esto lo mismo. Yo estoy en el gimnasio no por la nenas como digiste (por poner un ejemplo, no te lo tomes a mal que no va con segundas), voy para verme mejor, siempre e sido delgado y quiero coger algo de peso (volumen) y fuerza sobre todo, de esta manera en mi dia a dia me encuetro mejor practicando otro tipo de deportes porque fisicamente estoy mejor, yo no voy para verme más inchado ni tonterias de esas, sino para fisicamente estar en mejor forma, hago pesas si, pero eso es solo una parte, tambien hago muchisimos ejercicios sin ellas para ganar fondo, tambien corro para ganar resistencia etc. Para mi es un plus añadido a mi dia a dia, una cosa es que te obsesiones y solo quieras verte más y más grande por el echo de estar más grande (que conste que lo respeto) pero no es mi caso por ejemplo.
Soy un chico de 23 años, que empezó con esto de las pesas hace algo más de 3 años, con parones de un par de meses cuando las circunstancias personales me han hecho priorizar entre estar como un toro o perseguir otros objetivos personales. El caso es que después de tres años puedo decir que tengo un cuerpo bastante curtido, por el que muchos principiantes matarían... Actualmente llevo desde septiembre sin ir al gimnasio por motivos de trabajo y la verdad es que podría haberle sacado un hueco, pero es que ya me cansa, me parece aburrido e insano el hecho de pasarme tardes enteras como hacía antes con el fin de inflamar los músculos. OJO: ANTES DE NADA, HE DE DECIR QUE HABLO DE MI EXPERIENCIA PERSONAL Y QUE NO JUZGO A NADIE POR SUS AFICIONES, DE HECHO ME GUSTARÍA NO HABERME DESENCANTADO NUNCA DE LAS PESAS.
Pues a lo que iba. El caso es que no sé si veo la vida de otra amnera por una sucesión de circunstancias personales y he madurado de alguna manera, pero el caso es que veo que la gente confunde mucho deporte con lo que se cuece en las salas de musculación.
-Para ponerte a levantar pesas, no hace falta un nivel de pericia previo.
-Considero (al menos desde mi punto de vista y yo, encantado de que me ofrezcais el punto de vista contrario) que esto de las pesas es algo que te encierra en un mundo muy limitado, al contrario que otros deportes. Yo, que he practicado el fútbol en diferentes equipos hasta los 19 años y natacion también entre los 14 y los 16, puedo asegurar, que entre los compañeros se creaba un ambiente que dista mucho del que se genera en una sala de pesas; donde vas y puedes observar cómo los que están allí entrenando te hacen un cheqeo de arriba abajo, como si de un garito de Chueca se tratara y no porque sean gays, sino porque analizan tu cuerpo.
(Entrena o más bien 'inflate' con amigos.)
-El deporte es sacrificio, esfuerzo, entrega... Es cierto que en un gimnasio te esfuerzas, pero el objetivo más que lúdico o recreativo es de querer cada día estar más inflado.Ese es tu objetivo, búscate otro.
Bueno, no escribo aquí por desanimar a nadie ni por criticar la musculación. Quería saber si alguno de vosotros sabe algún deporte para mantener lo que he conseguido estos años, pero que sea un deporte y no de competir (Creo que en la mayoria de deportes se compite). El miedo que tengo ahora es que tantas horas estén tiradas a la basura y se me quede todo fofo, porqe el músculo que se consigue en un gimnasio, está trabajado de manera explosiva y no de manera "natural", así que como se suele decir, lo que fácil viene... fácil se va. (Si es puro aire de seguro si te quedas fofo)
Estoy harto de tener una puta forma de "v", de tener dos veces más espalda que cintura y parecer un torero con el traje de luces, de ir por la calle y que todo el mundo sepa a qué te dedicas en tu tiempo libre... Y no sé, que el cuerpo de gimnasio ha empezado a parecerme poco elegante, es como un torso hiperinflado del que salen protuberancias como si fueran patatas y que si quieres coger volumen, acabas siendo panzón. (Creo que te falta conocimiento en cuanto a nutrición)
Nunca creí que llegaría este día por el ímpetu con el que he estado acudiendo todas las tardes durante tres años a mi gimnasio, pero he decidido colgar "los hierros". No sé, creo que se me "ha pasado el arroz" en esto, que esto está de puta madre con 20 añitos, 21... q vas a la discoteca y las niñas te ven hinchado y te veneran (Objetivos vanos), pero según va pasando el tiempo, las circunstancias te cambian y he dejado de verle sentido a este "deporte". Creo que seguramente vuelva a la natación, pero entrenando de manera seria, mi cuerpo necesita actividad y como experiencia personal y enriquecedora, la práctica de un deporte está a años luz de cualquier sala de musculación. (Cualquier deportista de élite que necesite hacerse más fuerte, grande pasa más tiempo en la "sala de musculación" que haciendo su deporte)
Y una última pregunta, nada irónica aunque suene a ello, podríais decirme como experiencia personal que es lo que sacáis después del gimnasio??
Suena a pregunta dardo envenenado, pero realmente quiero que me devolvais las ganas de matarme a hacer pesas o al menos, que llegue a encontrar un sentido a todas esas horas "tiradas" en una sala con la ventilación insana, olor a sudor y batiburrillo de gentes y edades.
Un saludo a todos y espero no se haya molestado nadie, porque no era mi intención, Os entiendo a todos los que escribís y visitais este foro porque yo he estado muy "enfermo" con este tema xD
Para mi, simplemente querías tener un cuerpo decente para impresionar a otras personas, ni a ti mismo te gusta. Si lo hubieras tomado como deporte, te seguiría interesando.
Yo me siento bien en el gimnasio, me hace relajarme, olvidar los problemas y divertirme porq al igual que mi amigo jax lo tomo cmo una deport q me enknta, me llena y me hace sentir bien, si no tienes una inspiracion entonces en realidad debs dejarlo
Sencillamente necesitas tomarte un tiempo. Debes buscar lo que te hace feliz, si tener un buen cuerpo ya no te satisface pues mira otras opciones, igual cualquier deporte es sano, tal vez desarrolles otras habilidades y cuando extrañes tu forma en V (que al ojo femenino es sexy) y tus brazos musculosos (que lástima si los dejas perder!) pues vuelves y listo.
Y en cuanto a lo que "queda" despues del gimnasio, piensa mejor en como vas a quedar si no vas al gimnasio....
Ahora, si por alguna razòn te has dejado influenciar por los comentarios de los "intelectuales" que piensan que ocupar el tiempo libre en el gimnasio es para gente "hueca" , quiero contarte -creo que lo sabes- que muchos de los foreros son personas estudiadas con postgrados etc, que aparte de sus carreras realizan esta actividad para desestrezarse o por que quieren sentirse bien con sus cuerpos.
Por último, ten presente que en el mundo hay gente envidiosa y a lo mejor tus "amigos" te han hecho sentir mal por ser musculoso.......en fin es una DECISION PERSONAL.
Si, te comprendo.
Puede sonar extraño, pero yo detesto ir al gimnasio. Sólo lo hago porque es la unica manera de obtener un cuerpo muscular que tanto me gusta. Pero sin embargo detesto gastar tanto dinero en pelotudeces e invertir 2 horas sagradas al gimnasio diariamente.
Si, te comprendo.
Puede sonar extraño, pero yo detesto ir al gimnasio. Sólo lo hago porque es la unica manera de obtener un cuerpo muscular que tanto me gusta. Pero sin embargo detesto gastar tanto dinero en pelotudeces e invertir 2 horas sagradas al gimnasio diariamente.
Si es un martirio para ti, piensa que NADA ES GRATIS EN LA VIDA. Para tener una carrera tienes que matarte estudiando; para tener una casa, matarte trabajando; y para tener buen cuerpo MATARSE ENTRENADO!. La opciòn 2 es no ir, engordar y ponerte fofo.....mejor le encuentras el gusto no?
esta bien que pongas antes que el gimnasio cosas mas importantes,como el estudio,el trabajo,la familia,etc.,pero de todas formas 1 o 2 horas maximo en el gimnasio,para mantener el fisico que estuviste 3 años para conseguir,van a valer la pena,pensa que si dejas,como vos decis,todo se a volver fofo.
Lo de que decis que el ambiente que se crea entre los compañeros no te lo discuto,en mi caso,mis amigos no quiere ninguno hacer gimnasio,hacen 0 deporte,nada mas estudian y salen de joda,y yo tengo que ir solo al gimnasio,para mi es mejor asi,no voy al gimnasio para ponerme a hablar con mis amigos o para perder el tiempo hablando con alguien,voy a entrenar,y ese tiempo no lo voy a desperdiciar en otra cosa.Cuando miro a alguien en el gimnasio lo hago porque el flaco esta hecho una bestia y se esta levantando 100 kilos en press de banco,no lo miro mal como para bardearlo.
Lo de coger volumen y terminar siendo panzon no te lo niego,yo no gane musculo hasta que empece a comer bien y tuve un poco de panza,pero despues en definicion se fue.
Por experiencia personal lo que saco es disciplina,la recompensa que se consigue cuando uno se esfuerza y de verdad desea conseguir algo,porque no cualquiera tiene los huevos para ir todos los dias al gimnasio y hacer lo que yo,o los que van con frecuencia al gimnasio hacen,esforzarse y conseguir las metas propuestas,yo vi un monton de pibes entrar al gimnasio y no volver,sino pueden hacer eso es porque no tienen voluntad ni se quieren esforzar para conseguir algo,no piensen que les tiro mierda a los que dejan el gimnasio,tengo 2 amigos que lo hicieron y esta todo bien,espero que nadie se ofenda.
saludos.
Vaya por dios. Que triste tu vida.
Y que raro tu gimnasio. todos chequeándote.
En fin, subrayaría una de las cosas más absurdas de las muchas que dices: para hacer pesas no hace falta un nivel de pericia previa.
Ni para empezar en ningún deporte.
Yo he hecho taekwondo y empecé por el cinturón blanco, como todo el mundo.
Y atletismo, y empecé por un entrenamiento básico y a eso de los 6 meses algo más específico.
Y remo, y tres cuartos de lo mismo. Tragúe bastante agua cada vez que volcaba el kayak. Por mi falta de percicia previa.
E hice culturismo unos años bastante en serio y lo dejé porque me apetecía hacer deportes más completos.
Basándome en mi experiencia, perderás masa al dejar las pesas, a no ser que las uses como complemento a otro deporte. En ese caso, la pérdida es menor.
Pero como no tienes claro ni lo que quieres, porque hablas de dejar el gimnasio pero mantener las ganancias, tú mismo con tu mecanismo.
Y lo que yo saco yendo a un gimnasio es lo que quiero: más fuerza, más elasticidad, más resistencia, desconectar un rato de todo y mucho bienestar en general.
Location: Logroño¡¡Pero malagueño hasta la médula!!!
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Originalmente publicado por Pureta
Vaya por dios. Que triste tu vida.
Y que raro tu gimnasio. todos chequeándote.
En fin, subrayaría una de las cosas más absurdas de las muchas que dices: para hacer pesas no hace falta un nivel de pericia previa.
Ni para empezar en ningún deporte.
Yo he hecho taekwondo y empecé por el cinturón blanco, como todo el mundo.
Y atletismo, y empecé por un entrenamiento básico y a eso de los 6 meses algo más específico.
Y remo, y tres cuartos de lo mismo. Tragúe bastante agua cada vez que volcaba el kayak. Por mi falta de percicia previa.
E hice culturismo unos años bastante en serio y lo dejé porque me apetecía hacer deportes más completos.
Basándome en mi experiencia, perderás masa al dejar las pesas, a no ser que las uses como complemento a otro deporte. En ese caso, la pérdida es menor.
Pero como no tienes claro ni lo que quieres, porque hablas de dejar el gimnasio pero mantener las ganancias, tú mismo con tu mecanismo.
Y lo que yo saco yendo a un gimnasio es lo que quiero: más fuerza, más elasticidad, más resistencia, desconectar un rato de todo y mucho bienestar en general.
Aclárate las ideas, que andas bastante confuso.
Un saludo.
Sabias palabras no hace falta decir mas totalmente de acuerdo contigo +1000 Un salu2 y bye¡¡¡¡¡
Si no te gusta o no le ves sentido, sencillamente no lo hagas, nadie está obligado a hacer un deporte con el que no disfruta. Yo he competido en ciclismo y con mucha diferencia me ocupaba muchisimas mas horas de mi vida (4 o 5 al dia de media + los fines de semana en competiciones) y como todo deporte si vuelves a la vida sedentaria se pierde la forma.
Yo lo hacia porque realmente disfrutaba mucho y no me importaba en absoluto ese tiempo que dediqué ni me arrepiento de ello en nada. De hecho supuso un trauma tener que dejarlo por los estudios y el trabajo.
Lo mismo que disfruto ahora con el gym, me siento con mas energia, fuerza, coordinacion, mas saludable en general.
Le dedico 1 horita 4 dias a la semana, sin compromisos, cuando puedo si un dia no puedo o estoy cansado pues no voy, no es una obligacion ya que el objetivo es disfrutar no hacerlo con desgana.
No sé que mas decir, que hagas lo que te guste, lo que te apetezca en este momento o situacion de la vida, si el gym no es lo que necesitas pues no lo pienses mas.
Ademas tu objetivo era esta mas inchando?`pues no se que decirte...cada uno puede tener muchos motivos para ir al gym,muchos vamos para ser cada dia mas fuertes,sera cada dia algo mas agil y rapido.Tener mas potencia¡¡¡esos son mis metas y las de muchos.Creo que miras desde un prisma equivocado el gym,y no has logrado mantener esa motivacion.
Añadir, sólo que yo en el gym, no voy a competir con nadie, y debo decir, que gracias a las pesas, mi autoestima ha mejorado (no es que fuese baja antes), me gusto más, y gusto más a los demás.
Pero lo más importante, es que dices "con el gym uno se encierra". Joder, pues yo en el gym he conocido a grandes colegas y para muestra un botón, este foro, si no hubiese empezado en el gym, no hubiese encontrado este foro, y no hubiese conocido a mucha gente que ahora conozco.
Es como todo, si eres un tío competitivo y envidioso, irás al gym, y pensarás mira el hijo puta ese, que cuerpazo que tiene, seguro que se pincha.
Si eres futbolista y eres un tío competitivo y envidios, verás a Messi, y dirás mira el hijo puta ese...
Si eres un buen tío (como casi todos los que estamos aquí) vas al gym a aprender, a compartir, a conocer peña... no sé... a mí el gym, todo lo que me ha aportado han sido cosas buenas haciendo un balance...
¿Cosas malas? Pues seguro, pero sin duda el cómputo es positivo.
[quote=Törsten23mad;783580]Estoy harto de tener una puta forma de "v", de tener dos veces más espalda que cintura y parecer un torero con el traje de luces, de ir por la calle y que todo el mundo sepa a qué te dedicas en tu tiempo libre... Y no sé, que el cuerpo de gimnasio ha empezado a parecerme poco elegante, es como un torso hiperinflado del que salen protuberancias como si fueran patatas y que si quieres coger volumen, acabas siendo panzón.[/QUOTE]
No te mereces que nadie te responda por este texto, yo por lo menos no.
¿pero que mierda es esta?
si no te gusta el gimnasio no vayas, nadie te obliga. A mi el gimnasio me ha cambiado la vida para mejor y me ayuda a salir adelante dandome una razon mas para luchar aparte de las que ya tengo
Respecto a esto:
Quote:
Estoy harto de tener una puta forma de "v", de tener dos veces más espalda que cintura y parecer un torero con el traje de luces, de ir por la calle y que todo el mundo sepa a qué te dedicas en tu tiempo libre... Y no sé, que el cuerpo de gimnasio ha empezado a parecerme poco elegante, es como un torso hiperinflado del que salen protuberancias como si fueran patatas y que si quieres coger volumen, acabas siendo panzón.
Pues hombre, yo considero que no es deporte como tal.
Y lo de que los tíos miren, eso ocurre en todos los gimnasios, porque no he ido a uno solo. Por ejemplo, cuando practicaba fútbol, con 15-16 años notas que tienes un cuerpo más esculpido que cualqier chaval de tu edad, pero no te pavoneas de ello, porque lo que transmite la práctica del deporte es humildad, pero con el gimnasio?? Remitiéndome al ejemplo del fútbol, el hecho de mejorar el cuerpo es algo secundario, es un efecto "colateral" de la práctica del deporte, pero el gimnasio, cual es el efecto secundario y el principal? TRABAJAR LOS MÚSCULOS, SIMPLE Y LLANAMENTE.
Por ejemplo, en cualquier deporte, se compite por una meta (ya sea meter gol, hacer un hoyo, noquear al rival... etc), en cambio en el gimnasio (OJO: NO ME REFIERO AL CULTURISMO), por q se pelea??
La experiencia personal que he sacado (y no solo mia, sino que con el paso del tiempo en mi grupo de amigos el descontento ha sido generalizado y la pérdida de interés por estas prácticas ha sido creciente con el paso de los años), es que en el gym no se comparte igual que en un equipo de waterpolo. Tu vas, machacas artificialmente el músculo que quieres y te piras para casa, aunque bien es cierto que sí he conocido muchísima gente en esto de las pesas, pues soy una persona excesivamente abierta (de hecho, soy comercial), pero he de decir que ninguna de esas relaciones, ha llegado a profundizar ni a perdurar en el tiempo.
Ojo, no critico a nadie, siempre hablo desde mi experiencia personal.
Las personas van creciendo, van evolucionando y lo que para mí era un mundo, como era el hecho de estar enorme, ahora mismo ha dejado de interesarme. Doy prioridad a otras cosas y veo que puedo sacar mayor disfrute personal practicando deportes como la natación. Además, que veo que mi cuerpo es super artificial, inflado como una palomita de maíz.
Yo me alegro de que esto tenga tantos seguidores, pero yo me he desencantado por completo.
Y, por cierto, nunca había conocido gente tan esclava como la que se obsesiona con las dietas del gimnasio. Hasta el Kun Agüero, Messi o Rafa Nadal, comen lo que les da la real gana, siempre siguiendo unas pautas, claro, pero tienen muchísima libertad para alimentarse. En cambio, la gente que se toma (yo me lo tomé) a pecho esto de sacar musculito, vive contando las calorías.
Slash, aprende a respetar, solo estoy hablando de mi experiencia personal, nadie te está atacando. Ves? De eso es de lo que quiero salir, no quiero moverme en un círculo en el que hay una minoría como tu, que creen que por inflar los musculos como si fueran una colchoneta de playa pueden defender sus opiniones a bastonazos... Mucho ejercitarás colegui, pero se te olvida incluir en tu rutina de entreno un músculo llamado cerebro.
Be water, my friend. Y por cierto, qué vacío debes estar para que el hecho de levantar pesas, te haya cambiado la vida.
Slash, aprende a respetar, solo estoy hablando de mi experiencia personal, nadie te está atacando. Ves? De eso es de lo que quiero salir, no quiero moverme en un círculo en el que hay una minoría como tu, que creen que por inflar los musculos como si fueran una colchoneta de playa pueden defender sus opiniones a bastonazos... Mucho ejercitarás colegui, pero se te olvida incluir en tu rutina de entreno un músculo llamado cerebro.
Be water, my friend. Y por cierto, qué vacío debes estar para que el hecho de levantar pesas, te haya cambiado la vida.
Oye, no vengas aqui a comernos la cabeza. Si no has tenido los suficientes huevos para seguir entrenando con pesas, no se que pintas en este foro.
Estas insultando a miles de personas, que con deficiencias fisicas han sabido sobrellevarlo, y seguir entrenando, no como tu, que ni si quiera se sabe por que lo has dejado.
Slash te ha dicho claramente lo que pensamos todos, asi que ale.
Gente como tu, no viene mas que a difundir malos rollos al foro, asi que mejor vete a un foro de perdedores, porque aqui, AMAMOS todos este deporte.
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