Hola Keko como estas?
La verdad es que mas o menos lo que se ve en tu foto es lo que busco lograr para mi
Me gustaria que me recomiendes que suplementos tomar, y mas o menos como comer.
Actualmente logre ponerme bastante bien, mido 1.69 y estoy en 69 kilos, baje 10 kilos en 7 meses, haciendo cardio, comiendo muy sano, y haciendo algo de pesas y bastantes abdominales. Tome Fat Burner (l carnitina 129 mg- inositol 500 mg- colina 1000mg- garcina camboia 171 mg- cromo 190 mcg)
Me gustaria crecer muscularmente pero sin nada de
grasa, y si es posible marcarme lo maximo que se pueda.....bueno mas o menos como se te ve a vos....
Desde ya muchas gracias desde Buenos Aires Argentina.
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eikeelman@gmail.com
