Bueno Colo... pues heme aquí paso a felicitarte... Que tengas un muy feliz cumpleaños!! Tan sólo 1 año más.. y los que te faltan!! Un abrazo desde México mi amigo enamorado!!
Pd: Espero mi rebanada de pastel light hasta aca!!1 jajajajajaj
Hola que tal bro, men tu q ya tienes time en el gym y sabes q pex, respecto alas rutinas que rutinas m puedes aconsejar para trabajar de lunes a viernes.. lo q es alas 6 de la tarde, he leido i de mas. pero no m keda tan claro q trabajar si primero esto o aquello , spero me puedas echar la mano no? peso 65 kg. mido 1.73 18 años.. xD por si t sirve t lo agradeceria caon..
