[TonnicMc]

Hola, pues como menciono en el titulo, al ponerme con la (Z) haciendo triceps, cuando tengo el brazo apunto de estar estirado completamente, siento como que se me va a partir el codo izdo, entonces es cuando me cruje. A que puede ser debido? Hay alguna manera de solucionar esto? Estoy viendo que me va a fallar el codo, me voy a comer la zeta enterita, y se me va a quedar la sonrisa de mi abuela..

[niGGaz]

Ami tambien me pasa, si calientas bien antes de hacer el ejercicio te pasara menos, vamos.... ami siempre me ha crujido algo... pero no me he preocupado demasiado porque no me duele ni nada

[.:.alejandro.:.]

eso es muy comun no te asustes!

saludos!