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Que mal rollo, eso que solo haya ese basura de gim. Te ira bien, hacer gim en casa. Y como bien dices, cada año seguro sacan algo util. Que te vaya bien tu nuevo "gim"!
Saludos!
Bueno de hecho el banco de press banca y las pesas ya los tenía desde verano, y el sábado amplié con la bici estática y la barra para dominadas xd, cada tres o cuatro meses me compro algún capricho xd, lo que no tengo son máquinas específicas, pero con peso libre se puede hacer lo mismo :P
Tienes razon, hay machacar bien y mal, en eso esta el arte. Es saber proceder bien... y vaya o sea que la filosofia es super guay, que cosas explican (vaya perlas!).
pues nose ... si te llevas bien con la gente de alli yo no me desapuntaria ni de coña por la monitora... y dila que te deje trabajar tranquilo y si no la dices que la vas a poner una queja... que no crea que quiera jugarse el curro por dar la chapa... y cuando te diga algo del pollo o de comida o cosas asi dile que tu hermano o algun familiar es endocrino o algo de eso y que sabe mas que ella y te fias mas y ya esta xD
Tienes razon, hay machacar bien y mal, en eso esta el arte. Es saber proceder bien... y vaya o sea que la filosofia es super guay, que cosas explican (vaya perlas!).
o.O
No es filosofía, es un procedimiento cierto. Como por ejemplo es importantísimo mantener recta la espalda en muchos ejercicios, en otros no arquearla, etc...
Es cierto, si que si conoces los ejercicios adecuados puedes lograr los mismos resultados. Seguro que acabaras consiguiendo un gim esplendido. La barra de dominadas, imprescindible. No todo el mundo es capaz de entrenar por su cuenta, bravo por tus ganas de progresar asi si lo lograras.
Es cierto, si que si conoces los ejercicios adecuados puedes lograr los mismos resultados. Seguro que acabaras consiguiendo un gim esplendido. La barra de dominadas, imprescindible. No todo el mundo es capaz de entrenar por su cuenta, bravo por tus ganas de progresar asi si lo lograras.
El afán de superación nunca debe faltar en ningún aspecto, por eso no solo entreno, :P bueno me voy ya que son las 8, besitos!!! ^^
Jajaja, que mujer estupida!! Yo la verdad no me iria, es que a mi cuando me dicen algo que me molesta de forma tan pesada como a ti directamente no me pongo a discutir, sino LA MANDO A LA MIERDA FRENTE A TODOS, eso hay que hacer con esas pelotudas y te dejan de molestar.
Por suerte en mi gym no molesta nadie, los monitores estan en "su mundo"...puedes hacer lo que quieras que ni te miran a no ser que pidas ayuda para alguna repeticion, luego se van y siguen en su mundo hablando...pero por lo menos no te molestan
De todas maneras si tienes el equipo para entrenar en tu kasa y te sientes comodo es muy buena opcion, saludos!
en mi gym me deben odiar ja pq es orientado a clases y yo voy 100% a entrenar casinohablo con nadie. y deben sentir envidia tb q cuando llege era orra cosa totalmente distinta ala q hoy soy jajaja. avances en 2 años q pocos tienen en un gym. es probable q piensen muchas cosas. que tomo suples etc.
otro s fueron 2 años a bajar de peso y siguen igual. pero bueno hay q ser fuerte y aguantar los comentarios.
En mi primer gimnasio, me acuerdo que era el típico guaperas que estaba siempre ligando con las tías y nunca corrigiendo a la gente que hacía mal los ejercicios. Aparte, me acuerdo que le hablé de los ejercicios isométricos ¡y no tenía ni idea de lo que le estaba hablando!
Lo que te han dicho, Sport-S, pasa de esa tía. Es imbécil.
vomos sport no le des bola a la cara de nalga esa tu entrana como te guste que ya tienes idea de todo aparte si tienes tu gym mandala a la mie........ un abrazo
).
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