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Gracias amigo, ya ke saco el tema el marikita de super alex, me anime a poner mis fotos , poner la evolucion ke he seguido en esos 7 meses, despues de competir la temporada pasada ,ahora me keda por poner las fotos del campeonato de barcelona y las del open de hospitalet.
Ahora , a continuacion, os pongo las fotos del promesas, Marzo del 2007 depues de pasar unos 7 meses, de la ultima kompeticion, tuve mas tiempo para prepararme, aunke ya os digo ke no iva kon el fin de salir en el promesas, pero en 7 meses kon una preparacion de 12 semanas entrenando y comiendo en los chinos komo dice marck jejeje (ke no se komo habra sacado esa informacion) pues hubieron estos cambios en mi fisico.
aki la noche antes haciendo la carga kon dos capas de base.
LOKO ESTABA MIRANDO TUS FOTOS Y COMO PASA EL TIEMPO... SI PARECE Q FUE AYER CUANDO FUI A VERTE X 1º VEZ AL PROMESAS.. BUENO DECIRTE LO Q YA SABES ..Q SIEMPRE ESTARE AQUI DANDOTE ANIMOS..Y QUIERO MI DIETA YA.¡¡¡.. Q SI NO .NO SE COMO VOY A CUMPLIR MI SUEÑO. Q DE MI DEPENDE PERO DE TI Q YO LO CONSIGA ..ASI Q NOS TENEMOS Q PONER LAS PILAS..
K pasa ermanito!!!
Tu ya sabes k si kieres puedes y aki tare pa ir a verte hasta el dia k tu y yo nos enfrentemos en algun campeonato! jeje.
Tu cambio es muy bueno desde k empezaste y no puiblikare aki alguna foto tuya d antes xk despues me cuelgas fijo jajaja.
Algunas fotos k han salido son x mi culpa x si no sabias d dnd coño las sakan.
weno tio sigue entrenando y comiendo komo un cabron y aprende d la gente k ves a diario a tu lado k son d lo mejor. asi yegaras dnd tu kieras.
1 abrazo tio!! ya ablamos y nos vemos un dia destos.
Muchas gracias ruben.Yo creo ke de eso se trata, de ir mejorando cada año, para mi ya es ganar.Y claro ke llegara ese dia ke kompitamos juntos jeje lo pasaremos bien, tu tambien has cambiado mucho tio, ahora ya sabes entrenar y comer, luego lo demas ya vendra un saludo tio.
Japón pon fotos con el Petete,ese que se esconde por internet
estoy haciendo una compilacion guapa ya mismo las subo, estoy recojiendo material, a ver si el petete me pasa algunas, ahora se preparara para el 2009 lo ke no se cuando empezara pero ya tengo ganas de verlo.
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