• Registrarse
  • Hilfe
Fitness.com The Global Fitness Community

  1. Anuncio:
    Normas del foro
    Indurain1987 (Administrador)
    26-Aug-2011
    Vistas:
    8,788
Página 1 de 348 123451151101 ... ÚltimaÚltima
Mostrando discusiones 1 a 50 de 17356

Foro: Culturismo

Todo lo relacionado con el mundo del culturismo, entrenamientos ... comparte tus experiencias en el gym

  1. Discusión importante Importante: Guia básica de gimnasia deportiva

    Started by Explosivo, 14-Jul-2010 07:32 PM
    53 Pages •
    1 2 3 4 5 6 ... 53
    bodyweight
    • Respuestas: 1,043
    • Vistas: 127,972
    Proteico
    10-May-2013, 08:33 PM

  2. Discusión importante Importante: Usen el buscador. Usen el buscador

    Started by TerenceHill, 06-Aug-2010 06:28 PM
    • Respuestas: 7
    • Vistas: 3,648
    Bruce
    21-Jan-2013, 02:13 PM

  3. Discusión importante Importante: Recopilación de artículos de K1ll1ng M4ch1n3

    Started by K1ll1ng M4ch1n3, 02-Feb-2011 10:06 PM
    4 Pages •
    1 2 3 4
    • Respuestas: 66
    • Vistas: 11,724
    supercop
    07-Dec-2012, 10:49 AM

  4. Discusión importante Importante: Hacer aeróbico y no morir en el intento.

    Started by garnacho, 01-May-2011 10:49 PM
    8 Pages •
    1 2 3 4 5 6 ... 8
    • Respuestas: 143
    • Vistas: 24,618
    garnacho
    15-Nov-2012, 12:01 PM

  5. Discusión importante Importante: todos los libros de culturismo (casi)

    Started by TerenceHill, 12-Aug-2010 01:45 PM
    6 Pages •
    1 2 3 4 5 6
    • Respuestas: 107
    • Vistas: 44,671
    sardaniscas
    12-Oct-2012, 01:37 AM

  6. Discusión importante Importante: Temas muy tratados

    Started by TerenceHill, 22-Jun-2010 08:54 PM
    • Respuestas: 19
    • Vistas: 11,136
    anf1892
    26-Jul-2012, 09:25 AM

  7. Discusión importante Importante: *** Temas FUNDAMENTALES de esta sección ***

    Started by Shin AntAres, 09-May-2009 05:08 AM
    • Respuestas: 4
    • Vistas: 19,607
    TerenceHill
    04-Apr-2011, 02:40 PM

  1. Al apretar abdominales me desaparecen ¿no debería ser al revés?

    Started by Nessy IX, Ayer 11:20 PM
    • Respuestas: 1
    • Vistas: 124
    Dani854
    Hoy, 04:31 PM

  2. Exclamation Reducir caderas anchas. Ayuda por favor

    Started by An0nymous, Ayer 08:31 PM
    • Respuestas: 16
    • Vistas: 252
    kityasuni
    Hoy, 02:44 PM

  3. Smile ¿Estancado?

    Started by Deryek, 16-May-2013 02:26 PM
    • Respuestas: 16
    • Vistas: 368
    Deryek
    Hoy, 11:28 AM

  4. Stronglifts 5x5

    Started by Seba, 12-Oct-2010 04:15 PM
    49 Pages •
    1 2 3 4 5 6 ... 49
    • Respuestas: 975
    • Vistas: 81,053
    xexu93
    Hoy, 09:19 AM

  5. El Programa del Super Heroe - Thibaudeau

    Started by Seba, 04-Nov-2010 09:49 PM
    52 Pages •
    1 2 3 4 5 6 ... 52
    • Respuestas: 1,026
    • Vistas: 142,904
    Jose47
    Hoy, 05:34 AM

  6. Angry AYUDA!! como subo de peso?? mi cuerpo vuelve siempre a su forma original

    Started by batiticaca, Ayer 04:21 PM
    • Respuestas: 9
    • Vistas: 223
    agomez
    Hoy, 01:59 AM

  7. Lightbulb Deltoides posteriores: les prestamos poca atencion?

    Started by enjoythesilence, Ayer 11:08 AM
    • Respuestas: 12
    • Vistas: 279
    hierro1
    Ayer, 11:28 PM

  8. Primero volumen y después definición?

    Started by JaimeZyzz, Ayer 10:03 PM
    • Respuestas: 1
    • Vistas: 121
    agomez
    Ayer, 11:06 PM

  9. Es necesario dejar 48h entre rutina y rutina? o puedo hacerlo todos loa días?

    Started by runer_c, Ayer 03:08 PM
    • Respuestas: 14
    • Vistas: 269
    agomez
    Ayer, 10:17 PM

  10. Hipertrofia pectoral express

    Started by vancriser, 12-Apr-2013 03:42 PM
    5 Pages •
    1 2 3 4 5
    • Respuestas: 95
    • Vistas: 3,446
    Dani854
    Ayer, 04:24 PM

  11. movimientos halterofilia

    Started by ruben_tkd, 14-Jun-2013 09:11 PM
    • Respuestas: 8
    • Vistas: 261
    agomez
    Ayer, 03:26 PM

  12. Artículos

    Started by Asekas, 16-Apr-2013 12:58 AM
    • Respuestas: 9
    • Vistas: 414
    Asekas
    17-Jun-2013, 08:54 PM

  13. rutina para aumentar pecho y espalda

    Started by dyker, 17-Jun-2013 05:46 PM
    • Respuestas: 4
    • Vistas: 147
    thecat323
    17-Jun-2013, 08:43 PM

  14. Videos mios entrenando

    Started by Chey, 07-Feb-2013 07:36 PM
    5 Pages •
    1 2 3 4 5
    • Respuestas: 92
    • Vistas: 3,732
    Hecae
    17-Jun-2013, 05:49 PM

  15. ¿Cursos y Titulaciones diferentes para poder trabajar en un gimnasio ?

    Started by kasparov88, 16-Jun-2013 10:47 PM
    • Respuestas: 1
    • Vistas: 190
    Oscar1320
    17-Jun-2013, 11:40 AM

  16. Tengo ginecomastia o grasa?

    Started by fit, 08-Jun-2013 02:07 PM
    • Respuestas: 6
    • Vistas: 436
    pablorider
    16-Jun-2013, 10:30 PM

  17. Movimientos de culturistas profesionales

    Started by Feedep, 15-Jun-2013 10:42 PM
    • Respuestas: 6
    • Vistas: 307
    Michiiiii
    16-Jun-2013, 06:58 PM

  18. Question la gimnasia pasiva sirve????

    Started by kevin hoyos, 13-Jun-2013 08:31 PM
    • Respuestas: 4
    • Vistas: 266
    DjVerano
    16-Jun-2013, 02:12 PM

  19. Multigym en casa

    Started by Nicolasod, 15-Jun-2013 04:42 PM
    • Respuestas: 1
    • Vistas: 175
    thecat323
    15-Jun-2013, 07:25 PM

  20. Al fin conseguí el secreto para estar en forma

    Started by Ahopo22, 14-Jun-2013 11:17 AM
    • Respuestas: 16
    • Vistas: 654
    leider
    15-Jun-2013, 05:50 PM

  21. Duda sobre cardio despues de desayunar proteinas.

    Started by Goga23, 15-Jun-2013 10:12 AM
    • Respuestas: 1
    • Vistas: 142
    Rosso
    15-Jun-2013, 10:50 AM

  22. Movimiento imparable.

    Started by Mr.inner, 09-Jun-2013 02:38 AM
    2 Pages •
    1 2
    • Respuestas: 30
    • Vistas: 834
    Bruce
    14-Jun-2013, 02:06 AM

  23. no me crecen los brazos

    Started by Edgar GS, 25-Aug-2012 02:12 AM
    2 Pages •
    1 2
    • Respuestas: 22
    • Vistas: 1,386
    agomez
    13-Jun-2013, 06:27 PM

  24. Lightbulb Estoy entre 3 batidos de proteína, Ayuda :/

    Started by jnklo, 12-Jun-2013 11:00 PM
    5 Pages •
    1 2 3 4 5
    • Respuestas: 80
    • Vistas: 1,175
    Seba
    13-Jun-2013, 05:36 PM

  25. Genetica impresionante?

    Started by vitzsad, 09-Jun-2013 07:06 PM
    3 Pages •
    1 2 3
    • Respuestas: 47
    • Vistas: 1,406
    Asekas
    13-Jun-2013, 03:54 PM

  26. ¿Cual es la diferencia entre tomar testosterona y esteroides?

    Started by Ricarddo, 13-Jun-2013 05:06 AM
    • Respuestas: 4
    • Vistas: 271
    raskolnikov
    13-Jun-2013, 12:17 PM

  27. Rutina opiniones

    Started by lucaspes, 12-Jun-2013 08:08 PM
    • Respuestas: 5
    • Vistas: 158
    edelweiss
    12-Jun-2013, 09:12 PM

  28. Subir de peso limpiamente

    Started by josfer, 11-Jun-2013 05:19 PM
    • Respuestas: 11
    • Vistas: 370
    Michiiiii
    12-Jun-2013, 12:11 PM

  29. Dureza muscular ??

    Started by mario92, 09-Jun-2013 02:28 AM
    • Respuestas: 7
    • Vistas: 391
    Dani854
    12-Jun-2013, 12:03 PM

  30. Exclamation Estancado o mala práctica?

    Started by Jec&Jec, 10-Jun-2013 07:38 PM
    • Respuestas: 8
    • Vistas: 299
    agomez
    12-Jun-2013, 02:52 AM

  31. Abdominales oblicuos:

    Started by Californio, 09-Jun-2013 05:34 PM
    • Respuestas: 12
    • Vistas: 418
    agomez
    11-Jun-2013, 06:35 PM

  32. Volumen en piernas.

    Started by Mr.inner, 11-Jun-2013 01:31 AM
    • Respuestas: 7
    • Vistas: 235
    EduTeGa
    11-Jun-2013, 05:58 PM

  33. Pierna dos veces por semana en weider

    Started by Dani854, 09-Jun-2013 08:57 PM
    • Respuestas: 7
    • Vistas: 293
    Seba
    11-Jun-2013, 05:21 PM

  34. Angry [AYUDA] Gimnasio municipal sin barras ni discos

    Started by Veole, 10-Jun-2013 02:36 PM
    3 Pages •
    1 2 3
    • Respuestas: 53
    • Vistas: 676
    yandrack
    11-Jun-2013, 03:12 PM

  35. Problema biceps

    Started by Nopainogain, 08-Jun-2013 11:03 PM
    • Respuestas: 13
    • Vistas: 373
    Nopainogain
    09-Jun-2013, 10:24 PM

  36. Duda con ejercicio de triceps

    Started by Diegopescasub15, 09-Jun-2013 12:45 AM
    • Respuestas: 3
    • Vistas: 180
    Diegopescasub15
    09-Jun-2013, 02:45 PM

  37. Grip test para mesurar el sobreentrenamiento.

    Started by Sergi_87, 07-Jun-2013 12:05 PM
    • Respuestas: 4
    • Vistas: 225
    Sergi_87
    09-Jun-2013, 01:23 PM

  38. Exclamation Estrias... ¡ayuda!

    Started by DaniSeak27, 28-Feb-2013 05:23 PM
    • Respuestas: 2
    • Vistas: 323
    piero konami
    09-Jun-2013, 11:49 AM

  39. bajar a 10% de grasa corporal

    Started by narusensei, 03-May-2013 01:57 PM
    2 Pages •
    1 2
    • Respuestas: 25
    • Vistas: 1,713
    agomez
    08-Jun-2013, 10:47 PM

  40. Calentando para un gran entrenamiento

    Started by Seba, 21-Dec-2007 07:42 PM
    4 Pages •
    1 2 3 4
    • Respuestas: 73
    • Vistas: 10,383
    Seba
    08-Jun-2013, 09:39 PM

  41. Talking Ectomorfos y grasa, definición o seguir en volumen?

    Started by ivan88, 08-Jun-2013 08:49 PM
    • Respuestas: 1
    • Vistas: 188
    agomez
    08-Jun-2013, 09:14 PM

  42. Rutina fullbody

    Started by rubeen94, 06-Jun-2013 11:32 PM
    • Respuestas: 7
    • Vistas: 327
    kasparov88
    08-Jun-2013, 12:27 PM

  43. preguntas para quema de grasas

    Started by TerenceHill, 06-Jan-2008 08:30 PM
    • Respuestas: 7
    • Vistas: 6,199
    Kalmado
    07-Jun-2013, 05:11 PM

  44. Alguna respuesta a esto ?

    Started by SINVOLUMEN, 06-Jun-2013 11:06 PM
    • Respuestas: 1
    • Vistas: 189
    Bruce
    06-Jun-2013, 11:16 PM

  45. lo que me hace progresar es el sobre entrenamiento? x_X

    Started by josfer, 06-Jun-2013 05:43 PM
    • Respuestas: 4
    • Vistas: 240
    Xerez_90
    06-Jun-2013, 10:46 PM

  46. Acostumbrases a las buenas posturas y buenas ejecuciones

    Started by trival, 05-Jun-2013 09:20 PM
    • Respuestas: 6
    • Vistas: 272
    trival
    06-Jun-2013, 08:52 PM

  47. 22 kg en 2 años, poca ganancia?

    Started by diiego11, 04-Jun-2013 06:06 AM
    • Respuestas: 11
    • Vistas: 633
    Seba
    06-Jun-2013, 04:43 AM

  48. Question ¿se puede ser como este hombre sin ningun uso de esteroides?

    Started by durc12, 01-Jun-2013 11:23 AM
    2 Pages •
    1 2
    • Respuestas: 36
    • Vistas: 1,540
    Sharooz
    05-Jun-2013, 10:32 PM

  49. Post Demasiadas series?

    Started by EduTeGa, 03-Jun-2013 10:29 PM
    • Respuestas: 10
    • Vistas: 311
    EduTeGa
    05-Jun-2013, 09:49 PM

  50. Ensanchar espalda inferior

    Started by trival, 05-Jun-2013 07:03 PM
    • Respuestas: 11
    • Vistas: 268
    agomez
    05-Jun-2013, 09:08 PM
Página 1 de 348 123451151101 ... ÚltimaÚltima

Forum Information and Options

Users Browsing this Forum

There are currently 230 users browsing this forum. (5 usuario(s) & 225 invitado(s))

  1. cesarfcafe,
  2. Chusgus,
  3. Dani854,
  4. HuYzZ,
  5. Manwo

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Sentido de orden

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

| Fitness.com | Adelgazar |
Sie betrachten gerade Culturismo.