"¿Te vas a creer lo que te diga alguien que sólo come pollo y arroz?"
"Tonificación" y todas sus derivaciones morfológicas, ya sean usadas solas o en una frase.
"¿Cuántos abdominales/flexiones...
Te has respondido tu solo. Si llevas 3 meses sin subir de peso es por que necesitas consumir más calorias.Es imposible subir sin ganar grasa, siempre algo vas a ganar, que sea mucha o sea poca...
Hola amigos mameys, de antemano gracias por la atencion!
Estatura 181cm
Peso 70k
Llevo casi medio año entrenando, cuando empece pesaba 76k los primeros 2 meses eran de cardio y pesas despues solo...
"¿Te vas a creer lo que te diga alguien que sólo come pollo y arroz?" "Tonificación" y todas sus derivaciones morfológicas, ya sean usadas solas o en una frase. "¿Cuántos abdominales/flexiones...
Que Frase Es La Que Mas Os Molesta?