Culturismo & Fitness

  1. Zona General Último mensaje

    1. Off Topic: Todo lo NO relacionado con el mundo del culturismo.

      Acciones del foro:

      Estadísticas del foro:

      • 13,572
      • 432,561

      Último mensaje:

      Que es lo mas...

      por Balrog

      24-Oct-2014, 09:31 PM

    2. Información acerca de la utilización del foro así como sugerencias al mismo

      Acciones del foro:

      Estadísticas del foro:

      • 453
      • 7,413

      Último mensaje:

      problemas con el formato del...

      por samps6

      24-Jul-2014, 12:11 AM

    3. Si eres nuevo en el foro, preséntate aquí!

      Acciones del foro:

      Estadísticas del foro:

      • 10,295
      • 48,607

      Último mensaje:

      Hola a todos!

      por Frey

      24-Oct-2014, 05:32 AM

    4. Cada mes se elige el mejor tema didáctico por votación popular. Vota!

      Acciones del foro:

      Estadísticas del foro:

      • 88
      • 1,449

      Último mensaje:

      [Octubre del 2011] Se abre la...

      por fernando1424

      15-Dec-2013, 03:37 AM

  2. Zona Culturismo Último mensaje

    1. Todo lo relacionado con el mundo del culturismo, entrenamientos ... comparte tus experiencias en el gym

      Acciones del foro:

      Estadísticas del foro:

      • 17,327
      • 278,574

      Último mensaje:

      ¿Cómo valoráis mis resultados?

      por agomez

      Ayer, 05:31 PM

    2. Para que los nuevos en este deporte, cuelguen sus fotos, y expongan sus dudas.

      Acciones del foro:

      Estadísticas del foro:

      • 10,917
      • 77,198

      Último mensaje:

      Ganancias de fuerza

      por agomez

      Ayer, 08:16 PM

    3. Pon tus rutinas, progresiones e impresiones de cada día de entenamiento.

      Acciones del foro:

      Estadísticas del foro:

      • 3,222
      • 476,732

      Último mensaje:

      Diario de kengster

      por Ibanez

      Ayer, 10:05 PM

    4. Rutinas de volumen, definición, mantenimiento ... pon aquí tus rutinas y los resultados de las mismas

      Acciones del foro:

      Estadísticas del foro:

      • 20,334
      • 162,870

      Último mensaje:

      Buenas duda con el cardio

      por agomez

      hoy, 12:48 AM

    5. Comparte tus dietas y aprende otras nuevas.

      Sub-Foros:

      1. Recetas

      Acciones del foro:

      Estadísticas del foro:

      • 26,274
      • 272,203

      Último mensaje:

      Desmotivado con dieta

      por agomez

      hoy, 12:54 AM

    6. Todo lo relacionado con los suplementos alimenticios, vitaminas, aminoácidos, proteinas, creatina ...

      Foro patrocinado por ponteMASfuerte.com

      Acciones del foro:

      Estadísticas del foro:

      • 28,391
      • 264,763

      Último mensaje:

      creatina pura

      por Ferf

      Ayer, 08:46 PM

    7. Comparte tus experiencias con las lesiones, aprende a recuperarte bien y a prevenir nuevas

      Acciones del foro:

      Estadísticas del foro:

      • 2,920
      • 21,323

      Último mensaje:

      Tendiditis hombro izquierdo

      por UchijaSaske

      Ayer, 11:18 PM

    8. Todo lo relacionado con las competiciones tanto de culturismo como de fitness:

      Acciones del foro:

      Estadísticas del foro:

      • 357
      • 9,263

      Último mensaje:

      que me recomiendan despues de...

      por UchijaSaske

      05-Oct-2014, 11:20 PM

  3. Zona fitness Último mensaje

    1. Todo lo relacionado con el mundo del fitness y sus entrenamientos específicos...

      Foro patrocinado por CompraGym.es

      Acciones del foro:

      Estadísticas del foro:

      • 3,228
      • 29,780

      Último mensaje:

      Entrenar 2 musculos por...

      por UchijaSaske

      22-Oct-2014, 01:15 AM

    2. Aerobic, spinning, step, GAP, batuka, capoeira, body combat, pilates ...

      Acciones del foro:

      Estadísticas del foro:

      • 454
      • 4,178

      Último mensaje:

      Buen sitio para Pilates en...

      por serlika

      13-Sep-2014, 03:51 PM

    3. Comparte tus trucos para llevar una vida sana

      Acciones del foro:

      Estadísticas del foro:

      • 1,424
      • 12,462

      Último mensaje:

      IG Pastas Gallo - Anuncio...

      por MIANGAMU

      24-Oct-2014, 04:41 PM

  4. Otros Foros Último mensaje

    1. Acciones del foro:

      Estadísticas del foro:

      • 442
      • 15,464

      Último mensaje:

      Reportando cada tanto

      por agomez

      Ayer, 02:09 PM

    2. Acciones del foro:

      Estadísticas del foro:

      • 89
      • 1,172

      Último mensaje:

      Donde entrenar ?

      por RobertoVP

      29-Sep-2014, 08:33 PM

    3. Acciones del foro:

      Estadísticas del foro:

      • 115
      • 875

      Último mensaje:

      Envión Fácil

      por agomez

      06-Jun-2014, 01:36 AM

    4. Foro para hablar sobre dietas, rutinas, suplementacion o cualquier cosa que se te ocurra y tenga que ver con los deportes de contacto.

      Acciones del foro:

      Estadísticas del foro:

      • 188
      • 2,646

      Último mensaje:

      Muay Thai y alimentación.

      por agomez

      18-Aug-2014, 03:57 PM

  5. Zona Técnica Último mensaje

    1. Artículos técnicos acerca de nutrición, entrenamientos, suplementación ...

      Acciones del foro:

      Estadísticas del foro:

      • 531
      • 5,140

      Último mensaje:

      Ayuda cn suplemntacion

      por pepineldelarumia

      22-Sep-2014, 07:30 PM

    2. Conoce a los mejores culturistas del mundo y conoce sus secretos.

      Acciones del foro:

      Estadísticas del foro:

      • 309
      • 8,124

      Último mensaje:

      CT Fletcher - El Superman de...

      por HuYzZ

      14-Sep-2014, 05:19 PM

    3. Coloca aquí tus vídeos de entrenamiento, aprende a ejercitar correctamente cada músculo viendolo

      Acciones del foro:

      Estadísticas del foro:

      • 509
      • 7,315

      Último mensaje:

      VÍDEO. Muscle ups en anillas...

      por KB24

      19-Oct-2014, 05:25 PM

    4. Una amplia gama de los ejercicios que puedes hacer en el gimnasio!

      Acciones del foro:

      Estadísticas del foro:

      • 886
      • 9,261

      Último mensaje:

      Tocar el suelo PM

      por UchijaSaske

      Ayer, 10:25 PM

¿Qué ocurre?

Usuarios activosUsuarios activos

Actualmente hay 666 usuarios en línea. 32 miembros y 634 visitantes.

Mayor cantidad de usuarios en un mismo día: 5,579, 19-Jan-2014 a las 04:43 PM.

  1. adrian legaspi,
  2. alfonx,
  3. antonioseth,
  4. Canopix,
  5. ciberporro,
  6. crbwi,
  7. Curius,
  8. Darkood,
  9. Deadnew,
  10. dubynet,
  11. Fragua,
  12. g3c,
  13. Griffin,
  14. ignaciocasa,
  15. ivromen,
  16. javisanvi,
  17. jlopa,
  18. Jose47,
  19. jose_sfx_,
  20. khrylos,
  21. manolobarr,
  22. manu_novelda,
  23. maxarg,
  24. mpalma,
  25. nicobol,
  26. pablo-alc,
  27. pepex2099,
  28. SurpassingG,
  29. Thalios,
  30. XMed,
  31. yandrack

Estadísticas de Culturismo & FitnessEstadísticas de Culturismo & Fitness

Temas
151,372
Mensajes
2,321,577
Miembros
190,635

Bienvenido a nuestro miembro más reciente, ElPoeta

Leyenda de iconosLeyenda de iconos

Contiene mensajes de foro sin leer
Contiene mensajes de foro sin leer
No contiene mensajes de foro sin leer
No contiene mensajes de foro sin leer
El foro es una categoría
El foro es una categoría
El foro es un enlace
El foro es un enlace
">
You are currently viewing Culturismo & Fitness.