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Que ejercicios de pesas para lesión Cervical?

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Old 08-Aug-2007, 08:18 PM   Que ejercicios de pesas para lesión Cervical? Post #1 (permalink)
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Jose Ezequiel is on a distinguished road
Talking Que ejercicios de pesas para lesión Cervical?
Un saludo para todos, encontré este foro buscando ejercicios para mis hernias, 2 cervicales, despues de los primeros dolores durante 2 meses deje de hacer pesas (mantenimiento) y me he dedicado a nadar, hacer bicicleta, eliptica, etc. Pero me gustaria empezar de nuevo con las pesas, alguno me podria recomendar ejercicios que me molesten la zona cervical lo menos posible. Gracias de antemano.
Jose Ezequiel is offline  
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Old 08-Aug-2007, 10:18 PM   Que ejercicios de pesas para lesión Cervical? Post #2 (permalink)
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Avatar de Shin AntAres
 
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Shin AntAres is on a distinguished road
En esta sección van ejercicios de entrenamiento compañero, pon tu duda en la sección de rutinas
Shin AntAres is offline  
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Old 08-Aug-2007, 11:48 PM   Que ejercicios de pesas para lesión Cervical? Post #3 (permalink)
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Jose Ezequiel is on a distinguished road
Lo siento, gracias y perdón.
Jose Ezequiel is offline  
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Old 09-Aug-2007, 01:30 AM   Que ejercicios de pesas para lesión Cervical? Post #4 (permalink)
Desmotherador
 
Avatar de Shin AntAres
 
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Shin AntAres is on a distinguished road
Quote:
Originalmente publicado por Jose Ezequiel Ver post
Lo siento, gracias y perdón.


No hay ningún problema, ahí encontraras lo que buscas y más
un saludo
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