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Hola, como estan todos.
Espero me puedan ayudar con esta pregunta;
Hay algun ejercicio para tonificar y darle un aspecto mas masculino a la cara?
Quisiera lograr una cara masculina que sea acorde con mi condicion fisica, un rostro definidamente mas masculino.
He visto en la internet algo llamado gimasia facial, pero solo veo que son ejercicios para mujeres.
13-Feb-2009, 08:55 PM
Ejercicios para una cara mas masculina Post #2 (permalink)
supongo q te referiras a mandibula mas ancha y prominente....etc pues en mi opinion eso lo determina la genetica,nose....puedes intentar mascando chicle..jeje,de todas formas dudo q eso se pueda cambiar
14-Feb-2009, 12:44 AM
Ejercicios para una cara mas masculina Post #3 (permalink)
Yo recuerdo leer hace cosa como un año un post, creo recordar de Grodam, en el que marcaban algunos ejercicios faciales, pero enfocados a la tonificación
15-Feb-2009, 02:02 PM
Ejercicios para una cara mas masculina Post #6 (permalink)
Yo recuerdo leer hace cosa como un año un post, creo recordar de Grodam, en el que marcaban algunos ejercicios faciales, pero enfocados a la tonificación
exacto, este hilo hace referencia a unos ejercicios faciales explicados en youtube
Exactamente que es lo que quieres cambiar?
Lo que puedes hacer es darle un aspecto mas musculado y definido acorde con un físico culturista, pero no creo que necesites ejercicios específicos, simplemente con comer 6 veces o mas al dia, masticando bien jejeje ya se desarrolla bien la mandíbula y luego las "caritas" de esfuerzo del gym tambien hacen lo suyo.
Cuando estás definido, con muy poca grasa, la cara se esculpe bastante.
15-Feb-2009, 08:20 PM
Ejercicios para una cara mas masculina Post #9 (permalink)
Hola, como estan todos.
Espero me puedan ayudar con esta pregunta;
Hay algun ejercicio para tonificar y darle un aspecto mas masculino a la cara?
Quisiera lograr una cara masculina que sea acorde con mi condicion fisica, un rostro definidamente mas masculino.
He visto en la internet algo llamado gimasia facial, pero solo veo que son ejercicios para mujeres.
cara de hombre? tienes que hacer press mangravite al fallo.
15-Feb-2009, 08:36 PM
Ejercicios para una cara mas masculina Post #10 (permalink)
Un buen bigote y una buena barba son lo mejor para parecer masculino. Es fácil, barato, rápido, y para toda la familia (bueno, menos para las mujeres, claro).
17-Feb-2009, 02:59 PM
Ejercicios para una cara mas masculina Post #13 (permalink)
Es interesante el video. Entonces por logica se pueden de alguna manerra "hipertorfiar" los musculos de la cara tambien.
si pues, al fin y al cabo son musculos, no se si hipertrofiar de una manera como nosotros hipertrofiamos cualquier otro musculo, sino que quizas tonificar de una forma
saludos!
17-Feb-2009, 04:10 PM
Ejercicios para una cara mas masculina Post #14 (permalink)
Ejercicios para una cara mas masculina 
ya se desarrolla bien la mandíbula y luego las "caritas" de esfuerzo del gym tambien hacen lo suyo.
Modo lineal
