[thundergod]

interesante ejercicio a mi parecer, y no soy nadie para decir esto, pero a quienes echan la culpa a su genetica, me parece que se equivocan un poco, pienso que todos podemos mejorar y dar mas, y es cuando creemos que llegamos al limite, donde hay que seguir, para obtener mejores resultados.
voy a probar ese ejercicio y veremos que tal. salu2

[XISCOMATA]

Bueno tras provarlo en varias ocasiones, el ejercicio es la leche en congestion , agujetas como nunca, aunque me hace falta rivales mas fuertes, deje a los compis en 20 repes y me gusto tanto la congestion que conseguia que segui solo hasta las 40 repes, mu bueno el ejercicio, seguire alternandolo en mi rutina,
creo que lo probare con triceps barra trasnuca, haber que tal.

[Edu of axe]

Uff, lo intente ... es tope chungo :O xdd

[luchitozep]

habra que probarlo xD