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es bueno saber q a pesar de las compañías que rondas en el foro no te has vuelto un mascaalmohadas jejeje
Buffffff!!! no sabes las presiones que soporto. Son compañías virtuales, eso lo hace más llevadero.
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Originalmente publicado por Niko_El_Piko
jejeje no te descuides, eh? Mira q a mas de uno le gusta tu culito amordazado entre esas mallitas negras de lycra. Es el comentario del foro "gay". Entre tanto carnet que tiene Ayrton, apuesto que tiene uno de esta agrupación....
Pues, no, a ese club no me uno. Demasiados miembros.
...Y lo recurrente que resulta dudar de la orientación sexual de la gente. Por porcentaje seguro que debe de haber más de un forero homosexual flipando en colores... o frotándose las manos con tanta tendencia reprimidida y proyección de problemas de identidad sexual.
Muy buen entreno y los tríceps deben de estar odiandote de por vida con este entreno de luijo.
Buen trabajo máquina...
Saludos
Gracias Stalin! Los triceps se han enterado quien manda!!!!! MI MUJER!!!
jajaja
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Originalmente publicado por Bardok
Míralo qué majo
Fantástico entreno, Niko. Sobretodo la paliza al triceps. El board press me ha dejado de piedra.
Forlán no levanta cabeza, aunque ayer marcó un gol.
Si gracias Bardoquero. El board es un ejercicio complicado...
El problema del Atlético no es Forlán, que reitero es un crack.
El problema es la mierda de plantilla que tienen. No defiende y no genera juego.
No puede jugar el hijo de puta de Perea, en Boca Jrs fue suplente toda su vida... el resto también, son espantosos... Pablo, Jurado, Antonio López, Reyes (que hijo de puta, no se puede haber olvidado de jugar al fútbol); al Cleber Santana ese no lo conoce ni su madre.... Maxi Rodríguez es un ex-jugador.
El Atleti debe cambiar su plantilla entera menos Forlán, Kun, Simao, Ubfjalusi (o como sea...) y Raúl García... ah y el porterito creo q anda bien.
Y el Barca bien. El Pedrito anotó 2 y Messi de penalty.
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Originalmente publicado por Asocial
Tratándose de Bardok, yo le compararía más bien con Maradona, Iniesta, Kevin Keegan, Messi...
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Originalmente publicado por Bardok
Vaya... otro salao
Si, el Maradona de 2004 antes del by pass gástrico.
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Originalmente publicado por Ayrton
Buffffff!!! no sabes las presiones que soporto. Son compañías virtuales, eso lo hace más llevadero.
Pues, no, a ese club no me uno. Demasiados miembros.
...Y lo recurrente que resulta dudar de la orientación sexual de la gente. Por porcentaje seguro que debe de haber más de un forero homosexual flipando en colores... o frotándose las manos con tanta tendencia reprimidida y proyección de problemas de identidad sexual.
Ahh y mañana nos vemos las caras en el Mundial sub 17 x cuartos de final.
España creo que está muy sólida. Uruguay llega diezmado, y con su estrella (el delantero Barreto que juega en la Lazio) en una pierna.
El que anda bien es el "colchonero" Sebastián Gallegos (juga en el Atlético B), el "10" de Uruguay que es el goleador del certámen hasta ahora. Ya veremos, pero creo que ganará España.
Aja Niko me pille el video del deadlift con 205 kilos verga eres una puta bestia ademas se ve que te untaste las manos de bastante Kal ja ja ja ja oses no hubo resbalo en las tenazas, no pero tomandole seriedad al asunto hay que tener las bolas que teneis vos para mover esos kilos, pues la arrancada era desesperante pero al final el trabajo los ejerciste con presicion y diciplina, la encorvada es minima casi indetetable al ojo ocular jo jo jo, haciendo enfasis: el entreno de espalda y triceps esta tremendo en las dominadas te reventaste, pero metele lastre coño!!! Board Press 110 kg x 6 repts que bestiajo niko, tas bastante motivado visitar tu diario anima a moler los hierro campeon!!
Creo que te vas de boda eh, que te lo pases muy bien en el ""casamiento"" de tu cuñada, no comas ni bebas mucho, que leche, come mucho y bebe mas jejejejeje
no me gusta una boda nada de nada pero en fin cuando hay que ir se va
Aja Niko me pille el video del deadlift con 205 kilos verga eres una puta bestia ademas se ve que te untaste las manos de bastante Kal ja ja ja ja oses no hubo resbalo en las tenazas, no pero tomandole seriedad al asunto hay que tener las bolas que teneis vos para mover esos kilos, pues la arrancada era desesperante pero al final el trabajo los ejerciste con presicion y diciplina, la encorvada es minima casi indetetable al ojo ocular jo jo jo, haciendo enfasis: el entreno de espalda y triceps esta tremendo en las dominadas te reventaste, pero metele lastre coño!!! Board Press 110 kg x 6 repts que bestiajo niko, tas bastante motivado visitar tu diario anima a moler los hierro campeon!!
PD: cabron te vez muy fuerte!!!
Abrazos!!!
SI, buena magnesia para el agarre! Gracias por los comentarios criollo. Eres un crack motivando!!
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Originalmente publicado por la criatura
Creo que te vas de boda eh, que te lo pases muy bien en el ""casamiento"" de tu cuñada, no comas ni bebas mucho, que leche, come mucho y bebe mas jejejejeje
no me gusta una boda nada de nada pero en fin cuando hay que ir se va
muak y remuak
A mi me encantan las fiestas de casamiento. Este es grande... mucho alcohol y comida.
Comeré mucho y tomaré mas....... jajaja!!!!
Coño con 110Kgs y dice que los hizo livianos.... no te jode, pero estan tremendos los entrenamientos de hoy... y si entrene hoy, ya postie lo que hice hoy!!!!
Buen trabajo dinosaurio.
Sí, sí... liviano del todo. Ya conocemos tus "descargas".
Hiciste el crunch en pelota suiza con la polea baja?
Vas a seguir con el entreno específico para BP? Siento que no te puedas presentar. ¿Para qué coño se seguirá casando la gente? ¿No van a aprender nunca?
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